头痛吃 喝什么?食疗导航(967道菜谱)

2017-02-17  子孙满堂Z
        头痛是临床常见的症状之一,指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适,由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的或机械性的刺激,产生异常的神经冲动,经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。 中医认为,头痛病是指由于外感与内伤,致使脉络拘急或失养,清窍不利所引起的以头部疼痛为主要临床特征的疾病。主要发病原因有1、感受外邪多因起居不慎,坐卧当风,感受风寒湿热等外邪上犯于头,清阳之气受阻,气血不畅,阻遏络道而发为头痛。2、情志郁怒长期精神紧张忧郁,肝气郁结,肝失疏泄,络脉失于条达拘急而头痛;3、痰阻脑脉,痰瘀痹阻,气血不畅,致脑失清阳、精血之充,脉络失养而痛。4、内伤不足先天禀赋不足,或劳欲伤肾,阴精耗损,或年老气血衰败,或久病不愈,产后、失血之后,营血亏损,气血不能上营于脑,髓海不充则可致头痛。

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养生茶饭粥 治疗感冒

治头痛茶疗方剂  

        1. 姜糖茶
  配方:生姜6-8片、茶叶3克、红糖25克。
  服法:用沸水冲泡5分钟即成。每日2剂。多次服饮。
  功效:祛风,解表、止痛。
  适用:风寒头痛。

  2.辣子茶
  配方:辣椒500克、茶叶10克、胡椒适量、食盐少许。
  服法:共捣碎混匀,入瓶半个月后食用。
  功效:驱寒解表。
  适用:伤风头痛。

  3.菊花茶
  配方:菊花10克、绿茶3克、蜂蜜25克。
  服法:菊花加水煎沸3分钟,趁沸加入绿茶、蜂蜜,拌匀即成。每日1剂。
  功效:疏风,清热,止痛。
  适用:风热头痛。

  4.核桃葱茶
  配方:核桃肉6克、细嫩绿茶6克、葱白6克。
  服法:核桃炒熟,用水煎沸5分钟后,趁沸加入绿茶、葱白,拌匀即成。每日1剂,多次温服。
  功效:解表,发汗,止痛。
  适用:风寒头痛。

  5、僵蚕葱白茶
  配方:白僵蚕适量、绿茶3克、葱白6克。
  服法:白僵蚕研末,与葱白、茶叶煎沸5分钟即成。每日1-2剂。
  功效:祛风,散寒,止痛。
  适用:偏正头痛。

本文转载自庭宇《治头痛茶疗方剂》

治感冒茶饮方剂  

一.治感冒方剂简介:

  感冒的致病因素很多,主要由细菌或病毒引起的一种上呼吸道传染病,临床上以头痛、鼻塞、流涕、流眼泪、发热等病症为特征,采用药物治疗当属首选,茶疗只是辅助治疗方法,请读者务必注意,以免耽误了病情。

  1. 生姜茶
  配方:绿茶5克、生姜8片、葱白5-8根。
  服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1-2剂。
  功效:祛风发汗。
  适用:风寒感冒。

  2、核桃生姜茶
  配方:核桃仁20克、葱白20克、茶叶15克。
  服法:共用水煎沸5分钟后服。每日一剂,煎两次服饮。
  功效:解表散寒。
  适用:感冒发烧,头痛无汗。

  3、芝麻生姜茶
  配方:生芝麻30克、生姜5克、绿茶5克。
  服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂。
  功效:发汗解表。
  适用:外感初起。

  4、桑菊薄竹茶
  配方:桑叶5克、菊花5克、薄荷3克、竹叶30克、绿茶10克。
  服法:共用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。
  功效:清热、散风、解表。
  适用:风热感冒,发热头痛。

  5、薄荷茶
  配方:茶叶5克、薄荷2克。
  服法:用沸水冲泡5分钟即成。每日2-3剂。
  功效:祛暑解表。
  适用:风热外感。
治哮喘方剂
1、荞麦蜂蜜茶
  配方:荞麦面120克、茶叶6克、蜂蜜6克。
  服法:茶叶研末,与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。
  功效:清热,平喘。
  适用:一般性哮喘。

  2、猪油芝麻茶
  配方:猪油120克、芝麻油120克、茶叶120克、蜂蜜120克、黄酒120毫升。
  服法:共加水少许,煎沸10分钟后冷凝。每服1匙,每日2-3次。
  功效:补虚,润燥,止咳。
  适用:寒痰咳嗽。

  3、僵蚕茶
  配方:僵蚕30克、茶叶30克。
  服法:共研成细末,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,冲服2次。
  功效:祛痰、止咳、平喘。
  适用:痰喘咳嗽。

  4.款冬花茶
  配方:款冬花6克、茶叶6克。
  服法:用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,多次服。
  功效:祛痰,平喘。

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