头痛吃 喝什么?食疗导航（967道菜谱）

        头痛是临床常见的症状之一，指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适，由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的或机械性的刺激，产生异常的神经冲动，经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。 中医认为，头痛病是指由于外感与内伤，致使脉络拘急或失养，清窍不利所引起的以头部疼痛为主要临床特征的疾病。主要发病原因有1、感受外邪多因起居不慎，坐卧当风，感受风寒湿热等外邪上犯于头，清阳之气受阻，气血不畅，阻遏络道而发为头痛。2、情志郁怒长期精神紧张忧郁，肝气郁结，肝失疏泄，络脉失于条达拘急而头痛；3、痰阻脑脉，痰瘀痹阻，气血不畅，致脑失清阳、精血之充，脉络失养而痛。4、内伤不足先天禀赋不足，或劳欲伤肾，阴精耗损，或年老气血衰败，或久病不愈，产后、失血之后，营血亏损，气血不能上营于脑，髓海不充则可致头痛。

请您点击；    头痛食谱       有30多道菜谱等您点击。

请您点击；    头痛食谱        有40多道菜谱等您点击。

请您点击；大脑（菜谱）     有20多道菜谱等您点击。

请您点击；偏头痛 （菜谱）有30多道菜谱等您点击。

发烧828道 好豆美食    头痛菜谱    头痛菜谱      头痛食谱

偏头痛1道菜谱      感冒菜谱  咳嗽菜谱  咳嗽菜谱  咳嗽菜谱  

 

偏头痛 （3道菜谱）

  

健忘菜谱   健忘菜谱   健忘菜谱  健忘菜谱  益智菜谱  补脑食谱   

 

感冒食谱      感冒食谱     感冒 菜谱     咳喘食谱       偏头痛 菜谱   盗汗菜谱  

• 头痛吃什么食物
  菜谱
•  

养生茶饭粥 治疗感冒

原料：绿茶5-10克，冷饭300-500克，盐少许。

制法：将绿茶与冷饭加适量清水共煮成粥，再调入食盐少许，即成。

用法：随意作膳食用之。一般不同荤菜配食，而常以素菜类佐餐。

特点：本品能利胃提神，使胆汁分泌流畅，保护胆、肝的正常机能，治疗和预防消化不良，又能促进血液循环以及新陈代谢的功能，对治疗感冒、冷嘲热讽症有显著疗效。

治头痛茶疗方剂  

        1． 姜糖茶
　　配方：生姜6-8片、茶叶3克、红糖25克。
　　服法：用沸水冲泡5分钟即成。每日2剂。多次服饮。
　　功效：祛风，解表、止痛。
　　适用：风寒头痛。

　　2.辣子茶
　　配方：辣椒500克、茶叶10克、胡椒适量、食盐少许。
　　服法：共捣碎混匀，入瓶半个月后食用。
　　功效：驱寒解表。
　　适用：伤风头痛。

　　3.菊花茶
　　配方：菊花10克、绿茶3克、蜂蜜25克。
　　服法：菊花加水煎沸3分钟，趁沸加入绿茶、蜂蜜，拌匀即成。每日1剂。
　　功效：疏风，清热，止痛。
　　适用：风热头痛。

　　4.核桃葱茶
　　配方：核桃肉6克、细嫩绿茶6克、葱白6克。
　　服法：核桃炒熟，用水煎沸5分钟后，趁沸加入绿茶、葱白，拌匀即成。每日1剂，多次温服。
　　功效：解表，发汗，止痛。
　　适用：风寒头痛。

　　5、僵蚕葱白茶
　　配方：白僵蚕适量、绿茶3克、葱白6克。
　　服法：白僵蚕研末，与葱白、茶叶煎沸5分钟即成。每日1-2剂。
　　功效：祛风，散寒，止痛。
　　适用：偏正头痛。

本文转载自庭宇《治头痛茶疗方剂》

治感冒茶饮方剂  

一．治感冒方剂简介：

　　感冒的致病因素很多，主要由细菌或病毒引起的一种上呼吸道传染病，临床上以头痛、鼻塞、流涕、流眼泪、发热等病症为特征，采用药物治疗当属首选，茶疗只是辅助治疗方法，请读者务必注意，以免耽误了病情。

　　1. 生姜茶
　　配方：绿茶5克、生姜8片、葱白5-8根。
　　服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1-2剂。
　　功效：祛风发汗。
　　适用：风寒感冒。

　　2、核桃生姜茶
　　配方：核桃仁20克、葱白20克、茶叶15克。
　　服法：共用水煎沸5分钟后服。每日一剂，煎两次服饮。
　　功效：解表散寒。
　　适用：感冒发烧，头痛无汗。

　　3、芝麻生姜茶
　　配方：生芝麻30克、生姜5克、绿茶5克。
　　服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂。
　　功效：发汗解表。
　　适用：外感初起。

　　4、桑菊薄竹茶
　　配方：桑叶5克、菊花5克、薄荷3克、竹叶30克、绿茶10克。
　　服法：共用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。
　　功效：清热、散风、解表。
　　适用：风热感冒，发热头痛。

　　5、薄荷茶
　　配方：茶叶5克、薄荷2克。
　　服法：用沸水冲泡5分钟即成。每日2-3剂。
　　功效：祛暑解表。
　　适用：风热外感。

治哮喘方剂

1、荞麦蜂蜜茶
　　配方：荞麦面120克、茶叶6克、蜂蜜6克。
　　服法：茶叶研末，与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克，用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。
　　功效：清热，平喘。
　　适用：一般性哮喘。

　　2、猪油芝麻茶
　　配方：猪油120克、芝麻油120克、茶叶120克、蜂蜜120克、黄酒120毫升。
　　服法：共加水少许，煎沸10分钟后冷凝。每服1匙，每日2－3次。
　　功效：补虚，润燥，止咳。
　　适用：寒痰咳嗽。

　　3、僵蚕茶
　　配方：僵蚕30克、茶叶30克。
　　服法：共研成细末，用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，冲服2次。
　　功效：祛痰、止咳、平喘。
　　适用：痰喘咳嗽。

　　4.款冬花茶
　　配方：款冬花6克、茶叶6克。
　　服法：用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次服。
　　功效：祛痰，平喘。

本博来源于网络，子孙满堂整理、归类、编辑。

想复制的朋友们，请您保留这个链接，尊重别人就是尊重自己，好人好报有好运，谢谢！ 

 

更多相关博文请您点击