人生最大的对手，其实是自己，而不是别人。
在人生旅途中，我们时常在寻找伙伴，我们也时常在选择对手，我们经常想着，怎样战胜对手。有时候，对手是自然、环境、疾病，甚至，是命运。有时候，对手是某个人，或者某些人。战胜这些，固然重要，殊不知，人生的真正对手，其实，是自己，并不是别的什么人，或者什么事。战胜自己，是最困难的事情。
我们时常痛苦迷茫于自己的欲望之中，或者为名所累，或者为情所困，或者为利所驱，或者因为别的什么。我们痛苦，是因为我们总以为自己的付出没有得到应有的回报。我们痛苦，还因为我们习惯于与别人比较，总认为别人比自己幸福，比自己幸运。我们迷茫，是因为我们时常感受不到围绕身边的点滴幸福，习惯于放大痛苦。我们迷茫，还因为现实与理想存在差距时，我们往往无法正视，不能接受。而现实生活中，这样的差距几乎无可避免。
我们总有太多期盼，习惯于把目标想象得十分美好，期盼越多，幸福的“阀值”就越高。我们常常忘记，轰轰烈烈是幸福，平平淡淡也是幸福。幸福蕴含于生活的点点滴滴之中，并不一定取决于多高的地位、多大权力、多少金钱、怎样的风花雪月。
人是矛盾的统一体，嘈杂的时候希望安静，太寂寥了又希望热闹。喜欢一个人时，看到的都是他的优点，讨厌一个人时，看到的又尽是他的缺点。和一个人生活久了，他的优点会变成缺点，离开了这个人，他的缺点似乎又成为优点。我们总是这样犹犹豫豫，许多东西，就在这犹豫中，慢慢失去，匆匆流走。
给人生设定一个适当的目标，是一件十分困难的事情。困难在于，你无法预料这个多变的世界将会发生什么，也无法预知，你的人生路途将通往何处，途中会是鲜花铺路，还是荆棘密布，人生的不确定因素太多。归根结底，我们都是演员，在人生舞台上，亮相，高潮，然后，谢幕。所不同的是，真正的演戏，有固定的剧本，有导演，而人生这出戏，并无剧本可循，也没有导演，我们只能凭着感觉努力去演出。在人生舞台上，许多时候，我们在拿生命做赌注，就像一首歌里唱的：留一半清醒留一半醉，我拿青春赌明天。
战胜自己，首先，应该学会宽容。世界上没有一个人会和你的想法完全一样，世界上也不会有人会比你更加了解自己。学会宽容，就是要在接受别人优点的同时，容忍别人的缺点。学会宽容，就是当别人伤害到你的时候，不是想着如何去报复，而是一笑了之。学会宽容，就是要善于接纳别人的不同意见，哪怕这个意见十分荒谬。最根本的，学会宽容，就是要能够去爱一个自己不喜欢的人。
战胜自己，还要时刻保持一颗平常心，不以物喜，不以己悲。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，世事古难全。设定的人生目标不一定能够“功德圆满”，我们爱着的人也可能半途离去，我们的付出不一定得到应有的回报，甚至，我们正意气风发地行走在人生旅途，冷不丁地，上帝就给你的人生之行踩下“急刹车”。保持平常心，首先是不要好高务远，给自己设定不切实际的人生目标，应该明白，追求没有止境，而生命是有终点的。既定的目标能够实现，自然最好，没有实现，也不必怨天尤人。人生的许多事情，过程可控，结果并不可控，因为无论你有多大能力，你始终不可能左右世界，而世界又时常变化莫测。努力过了，尽管结果不能如愿，至少过程是美好的。人生圆满与否，并不完全取决于结果，追求的过程，有时候比结果更加重要。
战胜自己，应该学会控制欲望，少犯因为欲望导致的错误。人的一生，难免有些欲望，人的一生，也必定会有许多事情发生。我们做错事情，有些纯属偶然，也有许多完全因为欲望导致。有些事情做错了，有机会改正，而有些事情，即便做错一次，也很难挽回，甚至遗憾终身。人生舞台，没有彩排，每一次，都是实况转播，演错了，就演错了，即便想改正，也要留待下一场。而人生，往往又没有下一场。要想不演错戏，最根本的，就是战胜自己，不为欲望所惑，不为世事所困，做真实的自我，懂得平淡是真。
我们一辈子都在和自己斗争，也许，直到生命耗尽，我们也没能战胜自己。
自己，是寻觅一生的真正对手。
