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以优势理论去解决工作与生活的问题

2017-02-17  帅汤007   |  转藏
   

有这样一个小故事,为了培养全能动物,动物们建立起一座动物学校,课程有跑步、游泳、爬树、跳远、飞行。兔子家族派兔小弟去上学。大家都知道,兔小弟是一个天生的跑步健将,只是它在其他几项都表现的不好,尤其是游泳和飞行。在整个过程中,兔小弟感受到了父母的期待,“为了兔子家族出人头地,你一定要毕业”;面临了威胁,“要么跳下去学游泳,要么被开除”;接受过建议“你跑步课已经不错了,从现在开始你不用上跑步课,你每天上两节游泳课”,在故事的结尾,兔子遇到了猫头鹰,萌发了创办一家公司的想法,在这个公司里面,可以让兔子去跑步、松鼠去爬树、鱼儿去游泳。

多年来,中国一直称霸奥运乒坛。1984年奥运会上,当中国队再夺金牌时,一名记者问中国教练,“请介绍一下贵队的训练。”“我们每天训练八小时,专练我们擅长的打法。”“你能说具体些吗?”“我们的哲学是:如果你能最大限度地发挥所长,那你的优势就会大得足以淹没一切弱点。你瞧,我们的赢球手只打正拍。尽管他不善于打反拍,并且他的对手对此一清二楚,但他的正拍势不可挡,所以仍能稳操胜券。”

刘邦没有改掉恣意妄为的习惯,而是专心在笼络人心,重赏功臣上,而得到天下。特朗普也是一位狂人,他从来不愿意做太多细碎的小事,也就是他自己所谓的脏活累活,把自己的精力聚焦在战略投资中,从而获得自己大多数的商业成功。

电影《血战钢锯岭》中,戴斯蒙德·道斯的优势是坚定的信仰和为挽救战友生命不顾个人安危的精神,他拒绝拿枪杀人(劣势),却在钢锯岭战斗中创造了拯救70多人。

优势理论的基础:人出生的时候,大脑神经元有几千亿个,但是在成年之后,只有一半不到,根据成长阶段的刺激,不同的神经元之间产生了大量的联结,所以说,虽然在成年之后,大家看起来没有什么区别,但是在大脑神经元联结方面已经是非常不同的了,有的区域联结像是高速公路一样,有的像是一般道路,有的像是乡间小路。所以,为了取得当下发展最快的效果,我们需要认识到我们的优势,在优势方向突破,才容易取得更好的成绩。

优势理论是研究卓越人物得出来的结论,对失败的研究可以让我们达到良好,我们需要在一定标准上,持续发展我们的优势,规避劣势,让我们来达到卓越。

这和我们平时的根本想法是完全相反的。在日常工作生活中,我们更多的是关注改错,而不是发挥优势,还记得上学时老师经常关注的是你的偏科成绩,做题时要求记录的是你的错题集。进入工作岗位,领导关心的你哪块工作没有做好,不关心你在哪里可以发展的更好。

以前的心理学研究方向也是基于研究失败理念而得出的。马丁·塞利格曼(美国心理学会主席),表示从精神疾病以及这些疾病的治疗方面来说,心理学是成熟的。但对优势(即我们擅长什么)的研究,心理学却无太多涉足,尚不成熟。

优势理论的建立需要有下面几个前提。

1、接受世界是不完美。正因为世界是不完美的,所有的人和事都是不完美,所有才要区分出优势和劣势。

2、推动优势的发展,可以让改善劣势更加容易。如果推动优势会让自己的劣势变得更加恶化,那么优势理论将没有任何意义。就像是在一个圆形里面,让整体变白,除了去除黑色外,我们也可以推动白色的扩大,来达到相同的目的。


阴阳图

在使用优势理论时经常有以下比较容易疑惑的问题点。

1、劣势要达到最低标准

虽然优势的光芒可以掩盖劣势,但是劣势也要达到最低的标准。乔布斯发挥自己的创意优势获得成就,也因为自己的坏脾气被赶出董事会。

2、优势理论是我们变得优秀的最有效率途径。

如果出于强大的信念或者个人意愿,我们可以在劣势上达到超过一般人的水平,但是很难达成卓越。

如果你不满180cm,你再苦练篮球,你也难以成为一流的篮球运动员。一个成年人如果没有在童年期开始练习小提琴的话,虽然它可以通过自己的练习,让自己小提琴水平超过一般人,但是他终生也无法成为一个卓越的小提琴大师。

少数天资聪颖的人,在很多方面的都可以达到卓越(不涉及生理条件的领域),但只是少数人而已。比如著名力学家、应用数学家、教育家和社会活动家;中国近代力学、应用数学的奠基人之一钱伟长,高考中,他以中文和历史两个100分,物理5分,数学、化学共考了20分,英文0分的成绩走进了清华大学。但正是这样一个在文史上极具天赋、数理上极度“瘸腿”的学生,却在一夜之间做出了一个大胆的决定:弃文从理---这个决定缘于他进入历史系的第二天,这一天正是1931年9月18日,日本发动了震惊中外的“9·18事变”,侵占了东北三省。从收音机里听到了这个消息后,钱伟长拍案而起,他说:我不读历史系了,我要学造飞机大炮。“国家的需要,就是我的专业。”从而开始了自己的物理学生涯。

3、关于刻意练习和优势理论的关系

刻意练习理论强调在合适的领域,只要进行刻意练习都可取得长足的进步,成为高手,不同人的区别就是时间。优势理论强调如果你要成为一个卓越的高手,你需要基于当下的优势进行发展,才可以最有效率的有所成就。

如果你想要在短期内,让自己的有所成就,你就要基于优势去构建。如果你不计较投入产出比,你可以在任何领域进行刻意练习,使自己有所提升。

优势理论使用方法:

1、认识到个人的当下优势能力。关于认清优势可以使用盖洛普的优势识别器或者通过成就事件分析,得到自己的优势领域。

2、思考在当下的工作中,怎么以优势能力为主工作。

3、对优势能力进行刻意修炼。

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