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上周江老师已经告诉我们了，锁骨骨折的康复怎么做，好多小伙伴就在问更详细的内容，那好吧，牛老师这就把江老师给大家的福利给你，接好~~ 锁骨骨折 分型：
损伤机制 大部分锁骨骨折的主要原因是摔跤或肩部直接外力，通常，随着锁骨弯曲，锁骨中1/3与第一肋骨顶触撞击，造成锁骨中1/3螺旋骨折 摔倒时，手伸展位撑地造成锁骨间接受力骨折，通常这个几率较低 治疗目标 骨科治疗目标
康复治疗
治疗方法
骨折需特殊考虑的因素
骨折康复治疗——一周 注意：肩膀内收内旋，肘维持90度屈曲 ROM：肩膀避免活动，鼓励腕、手、指Full、aROM 肌力：早期因疼痛，避免肩部力量训练。骨折3－4天后，一旦疼痛控制，肘、腕开始等长肌力训练，鼓励肘开始主动屈伸训练，维持二头，三头肌肌力 功能相活动：用健侧手完成ADL 特殊考虑
骨折康复治疗——二周 注意：肩膀内收内旋，肘维持90度屈曲 ROM：肩部在疼痛可耐受的情况下开始轻柔的钟摆运动 肌力：手指部肌肉开始等张肌力训练，三角肌开始等长肌力训练 功能性活动：用健侧手完成ADL
特殊考虑
骨折康复治疗——4－6周 注意：限制外展 ROM：如果骨折点无压痛或运动，良好骨痂形成，可去除Sling，肩部温柔aROM，限制外展不超过80 和外旋，避免骨折点的应力，肘Full ROM 肌力：6周末，开始肩袖肌力训练，减重下钟摆运动,Silly Putty exercises开始维持手的抓握能力 功能相活动：用健侧手完成ADL
骨折康复治疗——6－8周 注意：避免运动 ROM：肩部各个平面运动，至满意关节活动度 肌力：开始肩部抗阻肌力训练 功能性活动：患侧可是开始较轻的ADL
骨折康复治疗——8－12周 预防：无 负重：FWB ROM：肩部各个平面运动，至满意关节活动度，各种关节活动技术可应用 肌力：肩部抗阻肌力训练，逐步增加难度 功能性活动：患侧可是开始较轻的ADL
Long-termconsiderations 运动：至少4－6个月 创伤性骨关节炎：切除术 内固定取出 骨不连 骨痂的重塑时间 |
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