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【本文由石斛博士原创，转载请保留版权！】 铁皮石斛被列为“中华九大仙草”之首，素有“救命仙草”、“药中黄金”、“中医圣药”之美称。铁皮石斛是“滋阴圣品”，能滋润人体的12大器官，如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮肤、骨、胃、眼、咽等，把这12大器官有问题的都可以调理好。 所以古代的皇帝和中医，现代的名人和明星都对铁皮石斛都倍加推崇。 如果你在35岁后开始吃铁皮石斛，将明显地延缓身体各大器官的衰老，摆脱疾病的困扰，身体保持年轻态。 那么铁皮石斛为什么会有这么神奇呢？ 最主要的原因是铁皮石斛有30大惊世骇俗的功效。 铁皮石斛30大功效排行榜功效：铁皮石斛可护嗓利咽，对于慢性咽炎的治疗卓有成效。我国著名老中医刘渡舟教授介绍的：“清利咽喉，保护嗓子，用胖大海不如铁皮石斛效果好。” 案例：国家一级演员马莉莉从1986年起按照一位老中医的建议，开始使用驻颜秘笈，喝铁皮石斛茶，坚持了20多年，不仅她的声音中气十足，依旧圆润甜美，而且她年龄虽然到了六十多岁，但是好像与四十岁一样，皮肤仍然光滑细腻，靓丽如初。 百度检索量：36300 功效：铁皮石斛有抗风湿的功效。人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。 改善时长：坚持吃石斛20天，有各类风湿疾病的人，麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如。 百度检索量：91100 功效：铁皮石斛有良好的防辐射功效。 在《铁皮枫斗晶对小鼠辐射损伤的防护作用》的实验中，证实了铁皮石斛具有良好的抗辐射作用，能迅速地清除自由基并促进造血功能的恢复。 在《铁皮枫斗颗粒对放射损伤小鼠造血功能的影响》实验中，也证实了铁皮石斛对放射损伤具有一定的保护作用，其机制能促进骨髓造血功能的恢复。 百度检索量：157000 功效：铁皮石斛被称为“滋阴圣品”，容易被人体吸收，并能濡养全身，能软化血管、增加血管松弛度，达到扩展血管，促进血液循环，可以暖胃驱寒、暖五脏、暖身又暖心。 案例：一到冬天手脚冰凉，多少女性已是习以为常，而许多“补热”的食品也只是暖上一会儿。石斛专家、中国科学院华南植物园首席研究员段俊教授建议说，其实，让身体回寒转暖，有一样“仙草”可以试试，那就是铁皮石斛。 百度检索量：157000 功效：铁皮石斛有清热止痛的功效，其含有的生物活性物质石斛碱，有一定的止痛作用，与常用止痛药作用相似。 百度检索量：245000 功效：铁皮石斛是益胃生津药，能明显增强你的小肠推进，软化大便。 铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗溃疡性结肠炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。 百度检索量：283000 功效： 铁皮石斛有滋养肌肤的功效。人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。 案例：铁皮石斛曾经是武则天用来美容养颜的宫廷秘方。武则天深知铁皮石斛的功效，经常喝铁皮石斛茶滋养身体，甚至到了八十高龄却依然面部红润不显老。 改善时长：坚持吃石斛1-2个月后，有色斑、皱纹的人，会感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少。 百度检索量：317000 功效：铁皮石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能够有效提升机体免疫力，增强体质。 改善时长：坚持吃石斛20-50天后，人体免疫力增强、体虚感冒、有哮喘疾病的人，次数越来越少。 百度检索量：363000
功效：铁皮石斛多糖能提升人体腺溶能力，溶解脂肪沉淀，平稳降血脂。 铁皮石斛通过影响人体某些酶的活性，提高高脂血症机体的抗氧化能力，减轻脂质过氧化，进一步对心血管系统起到保护作用。 百度检索量：393000
功效：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧功效。 案例：明星孙俪在拍戏之余，曾有记者问她坚持每天工作是否会很累，孙俪回答：每天吃点铁皮石斛就可以了。 改善时长：坚持吃石斛7天，会变得精力充沛、腰腿有力。 百度检索量：413000
功效：铁皮石斛具有较好的利胆作用，是治疗各种胆病的良药，可用于治疗胆囊炎、胆结石等疾病。 百度检索量：443000
功效：铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。 改善时长：肝癌、肺癌等患者，坚持长期喝石斛茶后，强化免疫能力，增强抗肿瘤能力。 百度检索量：482000
功效：铁皮石斛所含有的活性石斛多糖可以增强胰腺活性，对胰岛细胞损伤有修复作用，促进胰岛细胞分泌的正常化，其胰外机制是抑制肝糖原分解和促进肝糖原合成，可显著降低血糖水平，使其恢复正常。 同时铁皮石斛与口服降血糖药磺酰脲类不同，它对正常血糖无降低作用，也不提高正常的血清胰岛素水平。 改善时长：坚持吃石斛5-7天，血糖开始平稳下降。 百度检索量：511000
功效：铁皮石斛活性多糖能够有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液，同时能扩张血管，从而起到比较典型的降血压作用。 改善时长：坚持吃石斛1-3个月后，高血压患者，血压会降至130/80，可逐步减服降压西药。 百度检索量：532000
功效：铁皮石斛可补气养精，在预防和治疗眼睛视力、治疗眼部疾病有独特的功效，被历代医家用作养护眼睛的佳品，可以预防和治疗白内障。 改善时长：坚持吃石斛7天后，会变得快速穿越视网膜障碍，改善眼干、眼涩、视力模糊等。 百度检索量：600000
功效：铁皮石斛滋水清火，对于治疗牙痛有良好的效果。《医醇媵义》等铁皮石斛方“葛根白虎汤”、“清热胃关煎”均具有治疗牙痛的功效。 百度检索量：617000
功效：铁皮石斛花被称为“解郁神药”。其气清香，味轻清，善疏达，温和养胃，能解郁。 铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪。 百度检索量：705000
功效：铁皮石斛有镇静安神、免疫调节、降郁解燥、宁神静气等功效，有助于改善睡眠和情绪，对治疗顽固性失眠效果非常明显。 改善时长：坚持吃石斛5-15天后，会变得入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒、反应敏捷。 百度检索量：810000
功效：铁皮石斛可调节肠胃，对于顽固的便秘有很好的疗效。 铁皮石斛含有丰富的石斛活性多糖、铁皮石斛生物碱、菲类物质等有效成分，这些有效成分一部分会被肠胃吸收，可以补充胃气，促进肠胃液的分泌，增强肠胃功能。 另外一部分可以在肠胃壁形成一层保护膜，减少刺激性食物对肠胃的损害，还能润滑肠道，增强肠胃的排空能力，帮助消化和促进排便。 案例：宋美龄每天坚持每天使用铁皮石斛泡水，远离了便秘的痛苦，甚至可以在100岁之后，依然让皮肤保持白皙和弹性。 改善时长：坚持吃石斛7天后，会变得排便顺畅。 百度检索量：856000
功效：《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。 铁皮石斛富含的活性多糖、石斛碱、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。 案例：乾隆活到了89岁，是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝。乾隆独爱用铁皮石斛滋阴养生，炖汤、喝酒、喝茶，大宴群臣，他都是必用铁皮石斛。 改善时长：坚持长期吃石斛后，身体越来越年轻化，身体舒畅，老化的器官逐渐恢复年轻态，白发逐渐变黑，血液变清澈，血管更柔软，老慢病也能健康长寿。 百度检索量：904000
功效：铁皮石斛是治愈口腔溃疡的良药，具有神奇的滋阴降火和养阴的功能，能滋阴清热，生津止渴。 百度检索量：906000
功效：铁皮石斛除了能补充有机硒、氨基酸等人体必需的微量元素外，还因为大量的胶质状的铁皮石斛活性多糖被人体吸收后，能够活润关节，增强骨质，有效防止骨质疏松。 百度检索量：944000
功效：铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒。 改善时长：坚持吃石斛1-3个月后，脂肪肝和酒精肝患者，肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化。 百度检索量：963000
功效：铁皮石斛有活血化瘀，提高心脑血管功效。 铁皮石斛能养阴，含有的酯类成分，具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结，治疗血栓闭塞脉搏管炎，脑血栓形成，动脉硬化性闭塞等作用。 百度检索量：1000000
功效：铁皮石斛被称为“肺部清道夫”。铁皮石斛含有的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人体内的酸碱度，使阴阳平衡，并排内脏之毒，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾，形成黑炭，彻底排除体外。 铁皮石斛含有的石斛多糖，具有打扫战场，补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，提高肺部自身抗病毒的能力。 改善时长：长期坚持吃石斛，人体会感觉气管轻松，排除大量块状黑痰呼吸顺畅，再到黑痰的颜色逐渐变浅，块状变少，直至肺内阴影消失，呼吸中的含氧量大幅度增强，痰量大幅度减少变得清白。 百度检索量：1000000
功效：铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝病的要药。 铁皮石斛多糖能有效地抑制谷草转氨酶的升高，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用。 铁皮石斛中富含活性多糖，可以缓解这些肝病变的症状，能够促进肝脏的循环，帮助人体快速补充所缺失的养分，调节内分泌失调。 百度检索量：1020000
功效：铁皮石斛中含有人体所需的氨基酸、多糖、维生素等多种物质，这些物质能深入到人体中的各大器官，深层次的排出各种毒素，维持新陈代谢的正常进行，并且可以增加人体的免疫力，进一步降低毒素再一次侵害人体的可能性。 百度检索量：1200000
功效：铁皮石斛具有补肾壮阳的功效，历代本草有记载。 《神农本草经》记载铁皮石斛“强阴”，张登本《全注全译神农本草经》注释为：“具有滋阴作用，可使阴液、阴津、阴精强盛充实。又可提高阴茎勃起作用，增强性功能。” 《普济方》、《千金翼方》、《三因极一病症方论》、《太平圣惠方》、《圣济总录》等历代医学专著记载的铁皮石斛能增强性功能、治疗肾虚的古方数以百计。 百度检索量：1200000
功效：铁皮石斛被称为“肠胃药”，能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。 改善时长：坚持吃石斛7天后，会变得肠胃舒适，不再受煎熬。 百度检索量：1260000
功效：铁皮石斛能调节人体阴阳平衡，有滋阴津、补脾胃、护肝胆、滋养肌肤等功效，能改善身体亚健康状态，防止因营养过剩或营养不良造成的肥胖症。 铁皮石斛还能起到很好的排便清胃的作用，体内肠胃的毒素畅快排出，你能看到的不止是称重器上体重数字的下降，体型也会随之变苗条。 铁皮石斛所特有的石斛碱能够促进肉碱的生成，从而使加速脂肪的代谢和分解，起到减肥的目的。 百度检索量：1290000 那么石斛有这么多的功效，你最喜欢哪个呢？ 你有看见过石斛吗？ 你有吃过石斛吗？是自己吃，还是送人，还是拿给父母吃呢？ 你为什么吃石斛呢？是听别人说石斛好，还是因为石斛的某个功效，比如呵护你的肠胃、增强你的免疫力、降血糖等等？ 如果你吃过石斛，那吃石斛有效吗？你是否有每天坚持吃，是不是一天吃，一天不吃，所以导致没有效果了呢？ |
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