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您将免费收到更多生活服务知识哦 热熨法是中医外治法的一种，具有疏经活络、温中散寒、通利气机、镇痛消肿、扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。 热敷操作简单、取材方便、简易安全、值得推广，下面介绍几种热熨法，供各位小伙伴们借鉴。 盐熨法——关节酸痛  将食盐放入锅内用小火炒至极热，将其分别装入两个布袋内，系好袋口，其中一个放在患处热敷，待凉后换另一个布袋，每次热熨1小时，每日1～3次，至痊愈止。 次方常用于治疗风寒腹痛、冷痛、慢性腹泻、风湿腰痛、关节酸痛等症。 麸熨法——食积胃痛 将麦麸500～1000克炒热后装入布袋内，敷在胃脘处。
次方常用于治疗食积胃痛、胸膈胁痛等症。 葱盐熨法——肚腹寒痛 取葱（切碎）、盐各500克，共放入锅内微炒热，装入布袋内敷于腹部。 次方常用于治疗肚腹寒痛、小便癃闭、腹泻、痛经、产后腰背痛、跌打损伤等症。 生姜熨法——寒湿痹痛 取生姜500克，捣烂后装入布袋内，敷于患处，上置热水袋热熨1～2个小时。 次方常用于治疗心胸痞满、胃气虚寒、痰饮积滞、消化不良、呕吐腹泻、寒湿痹痛等症。 艾葱熨法——白带增多 艾叶、鲜葱各500克，捣烂炒热后装入布袋内，敷于患处，上用热水袋热熨1～2个小时。 次方常用于治疗子宫寒冷、白带增多、风寒痹痛等症。 蚕沙熨法——遍体风疹 取蚕沙、盐各250克，炒热后装入布袋内，熨腰背、胸腹、四肢。 次方常用于治疗遍体风疹、皮肤痒痛、吐泻腹痛等症。 热敷需要注意的是： 1、热熨时，温度不要过高，通常40—50摄氏度即可，要防止局部烫伤，开始时温度较高，应采用起伏放置的方式或者加用厚垫布。 2、热熨后，患者可于室内散步，暂时不要外出，并注意避风，防止着凉。 3、若是扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期，皮下有瘀血，24—48小时之内不宜热敷，否则会加重局部肿胀。 4、皮肤有溃烂或皮肤病者，要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤病，加重症状。 5、凡热性疾病、高热、神昏、谵语、精神分裂症患者以及患有出血性疾病者（如血小板减少性紫癜、月经过多、崩漏等），不宜使用此法。 来源：健康知识集（版权归原作者所有） |
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