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【太极】中国最受欢迎的太极文化类公众号 文 | 林海波 编辑 | 鹿鸣 太极拳，乃我前年年中始习，我生长于穷乡僻壤，无遇明师指教，唯靠自修，作一业余爱好，若论水平，我实一门外汉也。今将二十四式太极拳联系到人生哲学，粗陋所见，望各同仁有机会不吝指正！ 预备势与起势： 人生刚开始混沌一片。 野马分鬃： 年少时思想如野马无缰随意驰骋。 白鹤亮翅： 盼望如白鹤展翅， 冲天而起，一鸣惊人 。 左右搂膝拗步： 人生行进总要左突右进， 排除万难。 手挥琵琶： 锁定目标，立身要稳。 左右倒卷肱： 退后是为了更好地前进。 左、右揽雀尾： 安然处世，化解愁困。 左、右单鞭：
要开合，又要大气。 云手：
烟云过往，不为羁绊。 高探马：
志向高洁。 右、左蹬脚：
蹬得高需要根基好。
双峰贯耳：
做人要屈伸自如 左、右下势独立：
顾名思义，独立， 尤要正直。 左右玉女穿梭：
为人处世圆化直发， 不可像生铁一拗就断。 海底针：
不妨放低自己的姿态， 姿态低了才能更亲近自然与社会。 闪通臂：
宁静致远。
转身搬拦捶：
回转身， 更能收获一些东西。 如封似闭：
人到老来， 尽可无欲无求。 十字手：
精神内守。 收势：
保养自己。 近期热文回顾： |
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