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正常的成年女性，一般都会有生理期！伴随着生理期的到来，经血也会时刻困扰着女性！可是你知道吗。“大姨妈”的颜色，是女性健康的晴雨表，直接反应女性的身体健康状况！颜色越深、毛病越多、问题越大！平时一定要留意！ 
中医认为，月经的颜色越深、月经经常出现血块，多与血淤有关！正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块。月经量少的时候，经血的颜色自然就会变黑；而月经量多时，经血的颜色就会红；这是因为当月经量少时，经血在宫腔内停留的时间更长，血液发生凝固；月经量多时，血液在宫腔内储存的时间较短，所以就呈现鲜红色。 那么，为什么会出现这种经血凝固和颜色发黑的情况呢？大量研究发现，女性经血之所以出现这些问题，根源在于体内寒邪入侵、气血不畅、气血瘀滞等问题造成的！ 原因一：寒邪入侵、诱发宫寒 很多女性体质发寒，属于宫寒体质，这和平时的饮食、保暖等，都有直接的关系！当胞宫受寒，一般经期会出现痛经、月经不调、腹部疼痛等；同时，月经的颜色是暗黑色的或是红色，会夹杂暗红色的血块流出。平时一定要注意在饮食和穿着上做一些改变，改变自己的宫寒体质
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原因二：气血不畅、血液瘀滞 中医指出，人体的血液流动，完全是靠气的推动！气行则血行、气衰则学衰！当女性气血不足、气血不畅的时候，血流就会变慢，容易淤阻，可体现在经血上！气血不畅，经血排出减慢，容易瘀滞，甚至出现黑色血块，这就是气血不足的典型表现！平时要注意调补气血，保持血液通畅，减少这类问题的出现！（免责声明：文章所用图片源于网络！） 
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