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随着电脑、手机的普及，颈椎病的发病率也逐年攀升，一般常见于26——35岁的年轻上班族身上。这些人大多上班面对电脑，下班面对手机，形影不离，长期不良的生活习惯导致颈椎高度疲惫，不少人甚至出现颈部肌肉痉挛、僵硬，甚至鼓出一块，疼痛感明显。
一、导致颈椎病急性发作的基本诱因 1、长时间保持一个姿势，颈椎过度劳累。 上班族长期伏案工作会使颈椎处于屈颈状态，此时椎间盘压力大大高于正常体位，颈部软组织会加速劳损，颈后肌肉及韧带超时负荷，颈椎病就容易急性发作。 2、不良生活习惯导致颈部受凉 寒冷冬季，脖颈感染风寒，使颈部肌肉痉挛，进而诱发颈椎病。 3、运动状态下保护不当导致颈椎受外伤 在运动过程中，行车或打球，颈椎往往很难受到保护，一不小心就容易闪到。
二、颈椎病急性发作应对措施 陕西协合薛教授提醒广大患者，颈椎病急性发作时，一定要注意休息、保暖。 如果患者的症状比较轻，可采取外敷膏药、局部放松按摩、按压颈痛穴、捏捏耳穴等方法进行治疗。 如果采用以上方法之后，症状有所缓解，患者可暂时不就医，注意休息即可。但如果症状得不到缓解，患者一定要马上就诊，以免贻误病情。
三、专家：颈椎病应早预防早治疗 北京大学第一医院的副主任医师孙浩林坦言，从专业的角度来说，颈椎病早期的表现和预警为“颈椎生理曲度变直”。 如果患者不能引起足够重视，后期可能会演变为结构性改变，并伴发骨质增生、骨刺等骨性改变，到这个程度基本不能通过运动锻炼恢复正常，有些会表现出脊髓、神经压迫等严重颈椎病表现。 治疗上，患者可采用佩戴颈围颈托，药物疗法、颈椎牵引、物理治疗和辅助中医治疗等。如果是轻型颈椎病，保守治疗后症状很快会消失。
如果是神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病，就说明神经根或者脊髓受到了压迫，这种情况做保守治疗，只能减轻神经根或者脊髓受压迫之后产生的水肿，而压迫本身是很难通过保守治疗去除的。 正规的保守治疗四到六周后，如果症状不缓解，甚至还有加重的倾向，就要考虑手术治疗。 点击最下方右下角“写留言”后，发表您的感想 前十名将获得颈养产品7天免费试用资格！↓↓ 来源：网络（版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除） |
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