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文章简介：本文介绍了教师时间管理的三个法则，引导教师把握工作节奏，提高工作效率。 选文原因：教师承担了多项工作任务，在忙乱中往往容易分不清轻重缓急，导致心理压力大、工作效率低、工作质量欠佳，本文为教师群体介绍了有实操性的时间管理法则，有利于教师自我管理、自我成长。  时间对人人都是完全平等的，但各人使用时间的效果却各不相同。美国著名管理大师杜拉克说：“不能管理时间，便什么也不能管理。”“时间是世界上最短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成。”实践证明，时间管理是自我管理的起点，事业成功的关键。通过有效的时间管理。提升教师专业成长的品质，要牢记时间管理的三个法则，即：象限法则、目标法则、节约法则。 一 象限法则 把所有的事务按重要性、紧迫性两种属性排列，可以分为四类，或称四个象限。 A类，又重要又紧急的事务；B类，重要但不紧急的事务； C类，不重要但紧急的事务；D类，既不重要也不紧急的事务。 象限法则告诉我们：按照B-A-C-D的顺序，优先处理那些重要但不紧急的事务。此类事务解决得好，那么，重要又紧急的事务就会越来越少。之所以会有很多重要又紧急的事务发生，就是由于时间分配与使用不科学。 象限法则告诉我们，教师要培养优先意识。在认准工作目标的基础上，根据各项工作的重要程度和必须完成的时限排出处理的先后顺序，分出主次，明确哪些事情是急着办的，哪些事情是可以放一放的，哪些事情是必须自己来做的，哪些事情是可以交给学生来做的，然后把主要时间和精力用来处理重要事情。 二 目标法则 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人。调查得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。这就是目标法则。 目标是行动的指南针。但学习目标的确定受多种因素的制约和影响，合理确立学习目标，应注意以下几点。 1.增强目标意识，自主制定切合实际的目标。教师给自己制定的目标应该是“跳一跳能够摘到桃”。 2.目标必须具体可测。 3.目标要分层渐进。教师专业成长如同赛跑，必须分阶段地设定目标，渐次推进。 在教育学生和管理班级的过程中，教师要善于发挥学生的主体性，那些学生能够完成的工作，尽量让学生自己来完成。这在时间管理方法上叫做“授权”。同样，在个人生活中，也有许多事情，例如小家电维修、搬运家具，可以通过合理授权给他人来减轻自己的时间负担。 建立良好的人际关系，发现与培养志同道合的朋友，通过与同事、学生、家长协作，相互支持，相互帮助，可以高效完成许多重要的事情，为教育教学创造轻松的环境、便利的条件，从而顺利完成教育教学任务。 三 节约法则 日本专业的统计数据指出：“人们一般每8分钟会受到1次打扰，平均每次打扰大约是5分钟，总共每天大约4小时，其中80%(约3小时)的打扰是没有意义或者极少有价值的。而人被打扰后重拾原来的思路平均需要3分钟，每天大约就是2.5小时。也就是说，每天因打扰而产生的时间损失约为5.5小时，按8小时工作制算，这占了工作时间的68.7%，所以说‘打扰是第一时间大盗’”。 这就要求教师必须学会拒绝打扰，按照自己效率最高的作息规律安排时间，同时学会互相珍惜对方的时间，不要随意打扰对方。 每个人的体内都有一只自己特有的“时钟”，它决定了什么时间效率高、什么时间更容易集中精力，因此，合理利用最有效率的时间是高效学习、高效工作的关键。教师要编排好、利用好自己一天里的“黄金时段”，合理安排休息，还要加强体育锻炼，以切实提高效率。 利用零碎时间，集腋成裘，也可以完成大事业，关键在于持之以恒。例如，利用零碎时间练习钢笔字，批改学生作业等等。 日常工作中，有许多教师倾心致力于“砍柴”，却很少“磨刀”，没有充足的专业知识和技能储备。事业有成的教师无一不是勤于学习、勤于“磨刀”，将学习与休闲结合起来，为自己创造出额外的“充电”时间。  |
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