够物和操作的训练指南——够物及抓握

够取并抓握物体可分为两个成分：转移和操作。进行转移运动相对比较灵活，而操作成分需要视觉反馈来确保以准确方式进行适当大小口径的抓握。在够物过程中，上肢和手作为一个整体进行功能活动，在够物开始时手开始张开。在抓握之前调整到适于抓握大小的口径。整体运动中上肢发挥矫正作用，躯干起着总体的转移作用。

训练活动：（1）够物：①前伸：盂肱关节屈曲；②向侧方：盂肱关节外展；③向后：盂肱关节伸展伴肩带上抬（盂肱关节外旋、伸肘、前臂旋后和旋前、伸腕）。（2）抓握：①腕和指伸展，伴随有拇指和第5指的腕掌关节的外展旋转（对指）；②手指和拇指屈曲环绕物体。（3）放开物体：①伸腕；②手指在掌指关节伸展；③拇指在腕掌关节外展和伸展。（以上训练活动可以依此类推应用于各种经常进行的功能性任务。）