艾草全身都是宝，艾绒艾叶艾灸，有些妙用要记好

艾草全身都是宝，艾绒艾叶艾灸，有些妙用要记好

艾草（学名：Artemisia argyi H. Lév. & Vaniot）

【别称】萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。

【性味】性温，味苦、辛、微甘。

【归经】入肾、肝、脾三经

【功效】艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证。

【用法】炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

艾草全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用。

因为艾草对身体益处大，所以被许多地区做成美食，起到预防作用。

艾草糍

在中国南方传统食品中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的，它就叫艾糍。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料（部分地区会加上绿豆蓉），再将之蒸熟即可。

它结合了艾草药用价值和食用价值。

1.艾叶泡澡

艾草是纯阳之物，是祛病邪最好药物之一。艾草含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用，故而外用可调理多种皮肤病。尤其是对于调理湿疹，艾草浑身是宝！

感觉浑身疲倦时，泡个艾叶澡，会感到很舒服，因艾可驱寒袪湿回阳。

2.艾草泡脚

艾草泡脚一定已为大家熟知，并且有不少人已经在使用。只要能坚持，效果还是非常好的。

艾草泡脚不仅能去除身体内的湿寒、虚火，还有暖宫的功效。

3.艾灸

艾灸近几年来，不断被人们所接受，因为它的保健养生效果很不错。

艾灸不仅可以温通经络，并且艾灸热力深透局部（所谓针之不至，艾所能及），可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的。对于大多数皮肤病有非常好的防治作用，尤其是湿疹！

4.艾蒸

艾蒸流行于台湾，已成为现代潮流，因为无病保健，有病袪病。

艾叶可以用来医治妇科病霉菌性阴道炎：用水慢慢的熬煮，沸汤和渣盛在小桶里，在小桶上放点坐的东西直接在上面蒸半小时。要尽量把水煮沸，窗户关牢，人一定要出大汗才行。