这位80后“最美太极传人”，满足你对古代侠女的所有想象
叶泳湘的朋友评价，"她就像活在现代的古代人" 提起太极，很多人会想到清晨公园里练拳的老一辈们，或者是仙侠剧里玄幻的八卦阵。 直到网络上一位"侠女"在长城上打太极的美图走红，我们才知道"打太极原来也可以这么美!"
别以为她只是摆摆Pose 拍拍照片 这位80后女孩 可是如假包换的 杨氏太极第六代传人--叶泳湘 (视频时长04:35，不要错过结尾的彩蛋哦!) 太极传人成长史 早年间，第十二届香港国际武术节举办之际，我便看到过关于叶泳湘的报道。 军人世家出身，同时又是杨氏太极第六代掌门--带着这样的光环，她一举斩获传统杨氏太极拳、太极刀、太极剑金牌三大奖项，成绩令人惊艳。
叶泳湘的母亲是杨氏太极第5代传人，也是她在太极之路上的启蒙老师。 和大多数从小学琴、练书法的人一样，她3岁便开始跟着母亲练基本功。打坐，扎马步，摆定式，一练就是一天，周而复始。听上去很是枯燥，泳湘却学得不亦乐乎，把一招一式当作是一种生活日常。
8岁，在上海精武训练馆学习少林基本功。那阵子没少听母亲讲些类似于"内开外合，力从根发，以意领劲"的技法。 可年幼的泳湘哪里能完全明白个中真意?常常比划半天都不熟练，为此也挨了不少打。
"那个时候性子犟，非要练好，所以咬咬牙，多练，多思考一阵子，也就过来了。哈哈，你别看我现在长这样，小时候的我很像男孩子的。"泳湘笑说。
因为每天都要拿出足够的时间练拳，放学后，她没有太多的娱乐活动，家里的诗词经书便成了打发时间的"玩具"。 从《古文观止》到《道德经》，泳湘读起来有模有样。虽然彼时还未能体味其中内涵，但正是那段日子的静心研习，滋养了后来的太极之道。
后来，泳湘考上了上海体育学院，依然跟着母亲练习掌法、切磋技艺。在这样的熏陶下，她早早便精通杨氏传统太极85(105)式，简化太极24式，太极剑、刀、棍和太极功法。 而后的很长一段时间里，她都在忙着帮母亲做陪练，忙着寻找属于自己的职业出路。
传播太极文化 让从业者受到尊重开始 叶泳湘一路走来，获了不少奖项，身边也不乏得意门生。但对于这些，她却看得很淡:"就像找份文职工作需要文凭一样，武术这一行，也需要证书和成绩来做敲门砖。"
14岁开始做陪教，直到2015年下半年才开始出道，开课教学，叶泳湘积累了十几年。我问她为什么要这么久? 她说，"要累计到你遇到任何问题，都不怵。都能做到胸有成竹，游刃有余。那我才敢站出来说，我这个年轻人是太极拳的传人。" 即使这样，叶泳湘还是无数次因为年轻被质疑，也曾被扣上过"四肢发达，头脑简单"的帽子。 "培养一个好的太极人已经很不容易，但如果从业者得不到社会的认可，太极人无法生存，那么教学再精进也没有意义。所以，真正要做的太极文化传播，并不是要教一个两个人，而是让从业者受到社会尊重。"这便是泳湘现在在探索的事情。
她非常在意自己的视野与内涵。从小文化成绩优异的她，经济独立后又远赴伦敦留学。在此期间也不断思考着传统太极在现代化语境的传播方式。 "不读书的人就是一副武相，读书的人就是武人文相。" 她形容自己是江面上的一叶舟，正如她的名字"叶泳湘"一样。"一开始你不知道能不能游过这条江，你唯一知道的是，此岸已经没有生机了，那就去对岸看一看吧。"
《一代宗师》中，宫二说武功有三个境界:见自己，见世间，见众生。我问泳湘，现在到哪个阶段了? 她笑说:"其实，真正在里面的人是感受不到的，反而是等你过了那个阶段回过头看，才发现自己不知不觉已经走到了另一个地方。" "至于如何评判自己，交给历史吧。"
太极掌门私下里 其实是个爱美的小女生 采访之前，我在心里勾勒过一个太极掌门的形象:大概会是那种早上5点就要起床，晚上10点必须睡觉的人;除了练功，爱好大概是喝茶或古琴;吃得清淡养生，很少娱乐。
而她练习太极的场地，大概会是那种半镂空的原木色长廊;紧连着长廊的是一个小型花园，有小径的那种。
但这些猜想，就在这次采访中被一一打破了。 那天早上9点，叶泳湘通过了我的好友申请。一来一回，在她轻快的用语间隙，时不时会冒出几个太极的表情包--那是她为自己定制的"武林萌主叶掌萌"表情包。
表情包里的她，时而伸伸懒腰，时而换装礼服，时而与仙鹤击掌。再看看她的昵称"叶掌萌"，隐隐觉得这和我想象中严肃的形象有些不同。 随后的采访进一步证实了这个想法。这个在外人看来不食人间烟火的"太极仙子"，其实私下里也会和普通女孩一样，在意自己在镜头前的样子，喜欢自拍，喜欢打扮自己。
传统太极 也可以用现代的方法学 我们问叶掌门，她教的太极与以前的太极有什么不一样? "我教的太极始终是传统的杨氏太极。内核的东西是没有变化过的。我教的东西，从我母亲传给我的这套拳。从付老师传给我母亲的这套拳。从杨成虎传给付老师的这套拳。从杨禄禅往下传。我们这一支，其实很少对拳的招式做出改变。"
虽然与太极相关的一切都源于母亲，但泳湘的课堂却和母亲的截然不同。接受过现代教育的她，研究出了一套适合现代人生活和思考方式的太极教法。 "传统的太极教学方式通常就是把最精华的部分给你，其余的全靠自己悟。"泳湘说，"但其实太极的教学过程就像量体裁衣，师傅还是那个师傅，但不同的身材，做出的衣服自然不同。"
叶泳湘的太极研修室，没有我以为的长廊后花园，而是一个自带青竹的宽敞室内空间。一侧是大大的落地镜，一侧则摆满了诗书，练拳教学，喝茶会客，全在这里了。 "练太极才不是一定要在室外风吹日晒呢，我更喜欢这里，有青竹，有好茶。"她俏皮地说道。
"碰到特别有天赋的学生，你会和他说明他的潜力，劝他深入学习吗?"我问。 "不会。如果他有能力，他自然能感觉得到。至于愿意与否，是他自己的选择。" |
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