艾灸，从八髎穴开始。

 

摘要   

      在传统中医认为，八髎穴是治疗妇科男科病的重要穴位。其实，在传统道家思想中，八髎穴是人体先天能量的聚集库，当人体面对疾病的时候，调用人体先天之气，是非常有必要的。因此，调理身体，应该从八髎穴入手。

       

什么是八髎

 

八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。

为何要从八髎开始调理

 

 八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这个部位恰好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。很多的女孩子爱穿低腰裤，结果，这个地方很容易受到风寒的侵袭，导致这块地方的脂肪肥厚而且很硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，必须通过按摩、拔罐等方法，将粘连的部位分离开来，而搓、针刺、艾灸八髎是一个很好的办法。

八髎，是一个区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。

 

八髎穴是道家认为的人体先天能量的聚集地

  

当人体面对重大疾病的时候，一部分需要靠外来的力量，例如针药砭石导引之类，而很大程度取决于人体的自愈能力。这就需要人体先天之气的参与。而想迅速启动人体先天能量库，就必须找到人体先天能量库的聚集地，而道家认为，八髎就是人体先天能量的聚集地。

 

 

艾灸八髎的心得体会

 

    1）八髎穴是一个区域，本人本人认为以人体尾骨为准为佳。

     2）艾灸八髎，应该使用5公分以上的艾条。这样会快速的达到热量贯通全身的效果。

     3）艾灸八髎，一般人会迅速产生全身发热的情况，此为经脉贯通的表现。而要想达到治病调理的目的，还需要配合其他穴位。

     4）艾灸八髎，是通任督二脉的必经之路。