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营养师魏琳琳:子宫肌瘤和卵巢囊肿(二)——三道食疗食谱

 一葉一如来 2017-02-24

昨天,谈到中医将妇女下腹子宫中有结块、或者涨、满、出血称为癥癓。也就是常说的以子宫肌瘤和卵巢囊肿最为多见的生殖系统肿瘤,并将癥癓按照病因分为:气滞、血瘀、痰湿三种类型,今天给大家三道食谱。


癥癓气滞型——佛手柑粥

表现:有包块,推之可移,有时疼痛,腹胀、月经不调、精神抑郁,舌暗红,苔白

原料:佛手柑15g,大米30g,红糖10g

制作:将佛手柑与大米洗净加水煮粥,成粥后加入红糖稍煮即可。

用法:经常食用。

功效:理气化痰,舒肝和胃,散寒调经。



癥癓血瘀型——木耳田七瘦肉汤

表现:有包块,固定不移,疼痛拒按,面色晦暗、口干不想喝、月经量多,或者延后或者淋漓不净。舌紫暗或边有瘀点

原料:水发木耳50g,田七5g,红枣3枚,瘦肉150g,陈皮3g,绍酒120g

制作:将所有食材洗净加少量水同煮即可。

用法:经常食用。

功效:活血化瘀。


癥癓痰湿型——赤小豆冬瓜鲤鱼汤

表现:有包块,按之不坚,或如囊性,时而疼痛,带下多,白带色白黏稠,体型肥胖,时而干呕,月经后期或者闭经,舌苔白腻

原料:红豆30g,冬瓜500g,陈皮6g,鲤鱼一条(750g左右)

制作:将鲤鱼去内脏和鱼鳞洗净,用油煎一下去腥,把红豆、陈皮一同下锅煮,待煮开后加入冬瓜块,待食材熟烂即可。

用法:经常食用。

功效:理气化痰,清热化湿。



参考资料:

《中医妇科一本通》,主编:魏睦新,科学技术文献出版社,CIP074451号


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