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感觉到自己身处激烈的竞争，这可能是大多数海员的主要压力来源。如果在公司之间频繁跳槽，或在一个职位等待数年以期升职，或者哪怕是讨论收入待遇的时候，海员们可能都会觉得竞争激烈、压力很大。而激烈的竞争也被认为是人生无法逃脱的事情。某种程度上，身处持续的激烈竞争中的人，非常容易烦恼焦虑、缺乏安全感，感到嫉妒或恼怒，对自己这份海上工作很不满意。 为了改变这种思维过程，海员们应当在每段经历中主动探寻积极的方面，即使工资收入有所下降，因为所在的公司甚至整个航运业正在经历一个糟糕的阶段。这完全取决于我们的思想和我们如何控制，我们在意什么方面，赋予我们的经历什么特点。如果我们一直在工作中与上下级有争论或冲突，不仅会影响自己的工作表现，也会非常耗费精神。然而，同样的情况可以转向积极，只要我们能尝试从自己的错误中学习，并正视同事有不同的看法和解决方案。积极思维，改变激烈竞争的心态，一定会有助于海员们感知不同的事情，并激励在各种情况下发现机会。 |
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