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有些人一吃饭就大汗淋漓,怎么回事呢?

2017-02-24  北纬46度

有些人一吃饭就大汗淋漓,怎么回事呢?

“每次吃饭,吃不了两口就汗流不止,身上还好,特别是脸上,鼻子上都是汗珠。”

“在家吃还好,出去吃的时候就特尴尬。”

“对对对,尤其是吃火锅的时候!!!”

“三盒纸巾都不够!”

中医认为,人体内有五液。所谓五脏化五液,指的是心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾等。也就是说,汗、泪以及涕等都是人体正常的精气所化生。指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液,这其中包括汗液。

咱们中医比较重视汗,无论是正常人的生理现象表现出的汗,还是疾病诊断所涉及的汗,都很重要。

小编这里要再提一个大家熟悉的名字,辣其实就是“津液”!

汗就是津液一种表现表现形式。中医认为,人体内有五良液(五液)。是说身体的五个脏器对应体内五种液体。

心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。

也就是说,汗、鼻涕、眼泪等都是人体正常的津液所化生。

如果某一种液体表现不正常,比如汗,短时间大量的流出。那就反应你身体有问题了!

刚刚说过,心脏对应的汗,一吃饭就大汗淋漓,说明心脏的功能虚弱!

要想缓解出汗多,一是增强心脏的功能,减少流汗;二就是补津液,津液以汗的形式流失过多,就要同时补回来。

也就是一边开源,一边节流。

中华有个一传统的药膳,对于缓解“流汗多”的情况非常有帮助:当归粥

这就是人参了,额,这就是当归了,颜值和人参相像哈。

当归,味甘辛,气温,可升可降,阳中之阴,无毒。虽有上下之分,而补血则一。入心、脾、肝三脏。

看这《本草新编》对当归君的介绍,“可升可降”,感觉好牛掰!

当归粥

当归(20克) ,粳米(55克) ,枣(2枚)

1. 将当归洗净后放入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬两次,每次煮沸后再慢煎20至30分钟,共收汁150毫升。

2. 红枣浸泡洗净、粳米淘洗干净。

3.将粳米、红枣、白糖同入锅中,加入药汁,加水适量煮粥。

长期喝当归粥,可以逐渐恢复心脏功能,也可以让心情舒畅。坚持每天早晚喝一碗,可以缓解“吃饭流汗多”的困扰。建议吃饭的时候细嚼慢咽,也可以减少流汗,避免不停地擦汗,避免尴尬。

有这么一部份人,他们一吃饭,就会大汗淋漓。通常来说,这些人以体型较胖的人为主,也有一些人比较瘦。这是为什么呢?今天来聊聊这个话题。

  在深入正题之前,先聊聊关于汗的一些事儿。中医比较重视汗,无论是正常人的生理现象表现出的汗,还是疾病诊断所涉及的汗,甚至疾病治疗中提到的汗,都很重要。

  中医认为,人体内有五液。所谓五脏化五液,指的是心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾等。也就是说,汗、泪以及涕等都是人体正常的精气所化生。指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液,这其中包括汗液。

  每个人都会出汗,或多或少。大家看到的出汗可能都差不多,但在中医大夫眼里,汗预示着很多东西,也就是从汗可以看出很多门道。一个人如果动不动就汗出,一般来讲这个人就比较容易感冒,因为这预示着他素体表虚或者说是气虚。如果一个人晚上出汗多,也就是盗汗,那么往往这个人就是阴虚体质。

  总之,汗在中医理论中具有很重要位置。那么,一些人吃饭后就出汗,是怎么回事呢?这有两个方面原因:一个是气虚。气虚的人容易出汗,无论是活动还是紧张,甚至静下来也会出汗。气虚的人饮食过程中会出汗。

  另外一种情况就是脾胃出问题了,吃饭时候会出汗,中医有个名字叫饮食汗。饮食后随即汗出,甚至汗下如雨之证。因正虚胃热所致。《证治汇补·汗病章》:“饮食汗者,因正气空虚,反为饮食慓悍之气所胜,故食入汗出。”治用安胃汤、二甘汤等方。

  如何避免饮食汗,气虚患者要用中药调补虚弱之气。如果是因为脾胃有问题,就可以用中药调理。

 一般情况下,出汗只有在热的情况下才会有的表现。然而有一些人则很奇怪,不管是冬天还是夏天,但凡只要一上餐桌吃饭就开始出汗,这是怎么回事,是什么原因导致的呢?

  对于吃饭出汗的问题,健康专家作了如下解答:

  这种情况医学上称为“饮食性多汗症”。主要表现在每次进食尤其是在进热食或刺激性食物时,大量的出汗。一般多局限于口唇、前额、面颊、鼻部、颏下等部位,严重者胸部及背部也可大量出汗。

  进食停止后,出汗现象则渐次减少至停止。饮食性多汗症可分原发性和继发性。原发性多数自幼年开始发病,主要原因是中枢神经失调,使植物神经系统的汗腺分泌纤维过度兴奋所致。继发性者多见于周围神经病变患者,如周围神经受损伤等。以上症状一般不需治疗,也无有效疗法。病情严重者可行副交感神经阻断手术。多汗可能是疾病先兆

  低血糖:

  引起低血糖的原因很多,可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素,可导致大量出冷汗。

  甲亢:

  即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。

  嗜铬细胞瘤:

  其常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续性出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但此病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症

天不热吃饭时,头部大汗淋漓,考虑是肾虚体寒,伴有气血不畅贫血等。

建议去医院做个检查,可以结合中药调理气血,可以起到活血化瘀补血活气的效果。在结合食疗,多吃些补肾益气的食物,如豆腐、鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺、猪蹄、蜂蜜、白木耳、鸭肉等。要注意增强自身免疫力和体质为宜,每天坚持两个多小时的有氧运动,不要吃生冷刺激性的食物。


汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。

中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。

吃饭时出汗,说明你消化系统比较好,肠胃蠕动消化运用了大量血液,从而产生了大量排泄,分泌物。再有就是可能身体虚弱也会这样。 如果检查身体正常的话,不用特殊处理,身体虚的话,是需要对症进补的。


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