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为什么球不按照你自己的思路飞行呢？ 这是球友们经常遇到的疑惑，很大的原因是没有注意到击球点的重要性。今天我们就来讲一下羽毛球的击球点。 击球点的意识很重要，没有这个意识，就会出现下图中这种啼笑皆非的情况。  击球点与身体的相对位置是否合适，直接关系到击球质量高低和击球速度与方向。 位置恰当，击球省力且力量大，速度快，击球质量高。 位置不恰当，击球费力且力量弱，球速慢，击球效果差。 击球点分类 击球点靠前 击球点靠前，一般是指击球点在身体之前，属于主动迎球。这种击球点适应于：平抽，平推，吊球，扑球，杀球等多种情形下。这样击出的球，会具备回球距离短，击球速度快，力量大，击球角度灵活等特点。  击球点靠后 如果击球点在身后，自己勉强能够得着球，就属于击球点靠后了。这种属于被动回球，一般是被对方推了后场，或者是吊了空挡的时候，球已经在身后了，此刻角度受限，而且没办法充分发力，直接影响回球的质量。  高位击球点 在身体前方最高位置击球，属于高位击球点，这种击球也属于主动迎球，最常用于：杀球和高远球。抢制高点击球，会让回球更具有攻击力。特别是杀球，击球点越高，球路与平面的夹角越大，速度越快，对手就更难接球，必须被动挑高球来回球。  低位击球点 低位一般是指：击球点太接近地面。一般是对方的杀球，或者是对方的勾对角和搓球，遇到这种情况，你的回球只能是挑高球。属于典型的被动回球，在双打的防守中经常遇到这种情况。  击球点靠右 击球点靠身体右侧，以右手持拍为例；正拍面击直线球容易；击斜线对角球，难度大。  击球点靠左 以右手持拍为例，指击球点靠身体左侧，反拍面击直线球容易。  判断自己击球点是否正确 以高远球为例： 击球时关键性的发力动作——蹬转。  这可以让我们在完成击球动作同时很自然的将发力脚向前踏半步，随时准备向前移动。 因为高远球是后场动作，随时要留意对手的网前回球。 可以想象，如果我们击球点太低； 势必要弯腰回球，如果再低，甚至还要屈腿。 这种情况下，就不可能自然的完成蹬转的动作，蹬转的动作要身体挺直上扬，呈背弓姿态。 相反，如果击球点太靠后，由于重心靠后，你就会明显感觉到不但无法向前蹬转，击球的反作用力反而还可能会让你后退半步。 3点建议 准确判断 要根据对方的回球动作，提前判断球路并准备启动。争取判断准、起动快，能为步法快速移动创造条件。 02 移动步法要正确 看到来球的时候，要正确快速的移动，所以要练好步法。否则，就算是能看到球，也接不到球。 03 回球出手迅速 要抢靠前的击球点，和最高的击球点的时候，出手一定要快，错失了机会，击球点低，发力就不充分。不过也要注意：如果出手太早，球还未下落就开始引拍，就会打点不准。要多加练习，找准最佳的击球点。 击球点的选择直接能影响到回球的质量、速度和方向；找准最佳击球点回球，能让回球速度快，质量高。学会寻找最佳的击球点，或许能突破你的一个瓶颈！ |
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