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一般来说，“摆短”和“劈长”在比赛中主要用于处理下旋短球或不转球，对于上旋短球的话，拨、推、挑更保险些。 打乒乓球，本身就是一个主动发力，被动借力的过程。学会借力，不仅是乒乓球的进阶进技术，也是基本技术。 今天的借力击球，我打算从最简单的借力谈起。经常在网站上看球很多刚学球的球友问接发球的问题，什么一接就下网，一接就飞之类的。这里，我们不谈判断的问题，我们只讲，如何借力，把球回过去。为什么把它归为乒乓球的进阶技术，一般，凡是能借好力的球友，水平都不浅。 很多初学球的球友，对乒乓球的旋转，往往是一脸懵。人家发球一加旋转，各种吃。网站上关于吃发球的帖子也不在少数。 我们先说最容易的下旋接发球，还记得马凯旋老师在指导业余时有句经典台词，“这年头，狗都会拉弧圈”，我借用一下，“这年头，有个脑袋就会接下旋。”这在业余里应该是句比较经典的话吧！（有点自夸的嫌疑）。还记得我的一个六年级小学员，只和我学球半年（算时间也就一百多个小时吧！），毕竟是半路和我学的，以前自己在学校乱打的，承认他有一定的天赋，但入师门太晚，我教他就不能太过系统，以早日实战为主，我告诉他，练发球，以侧旋为主，能用相似动作发出侧上侧下变化，你就是高手。你还别说，他用了十多课时，就能把球发的得很转（他练的是下蹲砍式发球），侧旋多，再加上侧上侧下变化，俱乐部好多成手都吃。为什么，因为大多人都一成不变的发下旋，无论转不转，有的可能已经发了十几年。只要说会打球的，都会搓，当然，遇到高手，下旋质量高了，接起来就难了，我们只需调整好板型，就能借转把球接过去。 说白了，同样的下旋球，你第一次接，下网了，说明球旋转要比你判断得还强，怎么办，再接这种球时，板子再后仰些，直到能将旋转差不多的球碰过去为止。这个就像游戏不练级，直接过关一样，你只要把板型找好了，即使搓球不过关，也能把球接过去。质量就不敢恭维了。专业选手接短下旋，除了挑和拧，也可以摆短，人家能快速调整步伐，打好击球时间，轻松借力，改变击球节奏的同时，还能限制对手进攻。借力到这水平，你也是高手。 再说侧旋，专业选手一般很少发纯的上下旋，他们发的都是组合旋转的，侧下，侧上，现在业余球友，能发出强侧旋球也很正常。一碰就飞，相信初学者都碰到过，怎么办，也是看好一种发球，是下网还是出界，球是往左飞还是往右飞。因为是给合旋转，在调整板型时难度就要大些，先说侧下，板型在接正常下旋的基础上，要通过手腕进行左右撇的调整。具体往哪方向调整，要看球出界的方向，从右侧出界，你的板型再接这样的球，就需对着你的左边。 这一切，说来简单，能把球接过去，也非常容易被对方抢攻。我们这些经验只对初学者。很多初学者也问，我看不了人家的球是侧上侧下，这很正常，那你不要急着和人家打比赛，看人家发球好，你一定和人家不是一个级别的（连人家发球都接不了，怎么打实战？），那就谦虚点，让对手给你发一种球，练习接。 打球好，乐为人师的人还是很多的，只有这样肯学习，多练习，才能真正借好力，快速掌握精准的接发球技术。
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