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湿毒重、头脸油腻、水肿肥胖,必吃它,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,真神奇!

 home66 2017-02-25


有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿毒是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,是健康的克星,很多疾病的诱因和帮凶。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。湿邪,可以说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。中医认为,“湿毒”会引发和恶化多种疾病,因湿邪而病的人,非常难以治愈。


    

某一天当你伸出舌头,你发现自己舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹。好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?


如果你去医院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心,因为你身体可能还会有下面这些症状中的好几条:


①大便不成形,溏稀或者干结、②头晕没精神、③特别疲劳、④肥胖,减肥后容易反弹、⑤浮肿、⑥眼袋下垂、⑦腰酸关节疼痛、⑧胸口闷、⑨黑眼圈、⑩睡觉打呼噜、痰多,咳嗽、阴部潮湿、阴囊潮湿、对房事不感兴趣、 脸上长斑,起痘,满脸油光、白带有异味,瘙痒、口臭,口苦等等。


还有很多人如厕之后,发现它不成形,溏稀,粘在光滑的马桶壁上,很难冲下去,还不得不用很多手纸才能擦干净屁屁,同时伴有嗜睡,困乏无力,满脸油光,浑身黏糊糊等等症状。这说明身体湿邪已经很严重,中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,长期这样,还会伤害脾胃。所以大便糖稀,难以冲掉正是湿毒重最显著的特征。

然而湿毒重并非仅仅引起大便不成形这么简单。

湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘、稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛、体型肥胖、头脸油腻、脸上长痘、长斑;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常,瘙痒也与湿毒有关。


湿毒的程度


·一级湿毒:在表皮

·症状:皮肤骚痒、长湿疹、头脸油腻、长痘。


·二级湿毒:在肌肉

·症状:酸、困、累、乏。如:肩颈肥厚、酸困、腰酸、乏力。


·三级湿毒:在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。

·症状:肩周炎、肩痛、颈椎劳损、腰痛、风湿关节炎、变天关节就痛。


·四级湿毒:在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)

·症状:脾胃虚弱、便秘、多痰、妇科炎症。


·五级湿毒:在身上(肿瘤)切了又长,长了又切。



中医认为,“湿毒”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人体内都会有不同程度的湿毒。湿毒不除,睡再久也睡不够,而且会引发各种疾病。

这究竟是为什么?先看完再说吧!

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿毒重。

 

体内湿毒重,导致水湿内阻,造成舌头胖大,舌的边缘受到牙齿的挤压,久而久之,就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿,说明体内长期有湿毒。

 

湿毒重并非仅仅引起齿痕舌这么简单,毕竟这没有什么大不了,但是身体的其他症状会越来越加重,最终会引发一系列的疾病。

 

起初湿毒重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。



值得深思的是,湿毒对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿毒还是非常普遍,甚至十人九湿呢?

真实的情况是:

 很多人生活习惯不良,熬夜,不忌生冷,暴饮暴食,风吹雨淋,导致湿气上身,但是依然改不掉这些习惯。

 

祛湿,中医首先从脾胃入手,湿气之祸,首责之于脾。可惜很多人在健康方面都是小白,外行。祛湿的时候常常单纯的吃下了偏凉的红豆薏米粉之类的东西。


  那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?


其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》中就有详细的论述,金代更是出现了《脾胃论》这样的经典书籍。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:

1、健脾健胃,湿气的根源在于脾虚,诸湿肿满,皆属于脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材。

 

2、兼顾其他脏腑,中医同时认为:水湿内停而生肿满,虽首责脾,实非局限在脾。所以祛湿的时候需要兼顾肾和肺。


那么,如何判断自己体内是否有湿毒呢?


 头发爱出油、面部油亮、小肚子大(常有胀气)、身体浮肿。


 身体发沉、发重、头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽浑身无力,容易犯困。


 皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏。


 常感到疲倦、精力不集中、睡觉打呼噜、痰多、咳嗽、睡觉留口水、口臭、身体有异味、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙、易脱落。


 舌头伸出来时,舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,这叫“裙边舌”。


眼袋下垂、黑眼圈严重、肥胖、减肥后反弹,机能衰退,对房事不感兴趣质量不高。

如果你符合湿毒症状的1-2条,就要赶紧祛湿毒了,如果你符合很多条,那么肯定说明你正在备受健康恶化的困扰,祛湿就刻不容缓。


湿气的判断还有3个最简便的方法:

1、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”。舌苔白厚。

 2、头发爱出油、面部油亮。

 3、浑身是否有黏糊糊的感觉,老感觉不清爽。

如有以上任意一种症状,要引起注意了,说明体内有湿毒。

否则难缠的湿气会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。


我之前一直觉得生病就得去医院看病吃药,但是工作几年之后,感觉身体完全不正常了,皮肤瘙痒,舌头边缘锯齿状,满脸油光,身体困乏,头脑也是昏昏沉沉的,大便不成形,经常便秘,阴雨天气关节还会疼痛,看了许多医院都没能找到根本原因。

 

最早的时候去拔过罐,吓死人了,那师傅也说是体内湿毒太重。可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿毒也没有了。体重也减掉了好几斤,真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿毒。


说到这儿,大家一定很好奇,我到底是吃了什么灵丹妙药,既安全又有效地祛湿了呢?其实我并不是吃了药哦,只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿毒的古方。老中医说:早餐吃一次,晚餐吃一次,至少坚持28天,奇迹就会出现,百试百灵。

八珍汤成分功效:

黄精:具有补脾,润肺生津的作用。

芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。

薏苡仁:有利水渗透湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结的作用。

山药:具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效。

白芷:以根入药,有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。

甘草:功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。

赤小豆:具备利水消肿,解毒排脓等功效。

茯苓:利水渗湿,健脾,宁心。

魔芋粉:具有降脂、降糖、防癌、通便等多种功用。

红薯粉:理想的减肥食品,保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。




那么怎么才能得到黄精芡实八珍汤呢?其实有一个最便捷的办法,请及时扫码,加健康调理导师微信:为您做全面健康指导。





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很多人以为祛湿用点红豆薏米粉就好,可是很多人坚持喝了大半年,效果并不显著。


其实,红豆薏米粉之所以流传很广,一方面是因为红豆薏米粉确实利水渗湿效果很好,但是更重要的是因为它足够的简单,便于使用。


但是长久的湿毒困身,喝点只有利水的红豆薏米粉当然没有什么效果。


另外外湿长久不除,必伤及脾。所以,这种喝红豆薏米粉也是没有什么效果的。


专业的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分。


所以,外行祛湿会轻信红豆薏米,而内行会选择祛湿更专业的黄精芡实八珍汤。


我有一个女性朋友体内湿毒特别严重,导致了肥胖还伴有脱发,同时还有多汗口苦,大便秘结,头发稀疏,油腻,头皮屑较多等症状。


她一吃红豆薏米粉,便秘反而更严重了,一直很难明白其中原因。

 

后来医生告诉她,她是湿毒太重了,湿毒上蒸是她脱发的主要原因,也是肥胖的一个原因,于是她也天天吃黄精芡实八珍汤,吃了3个月,头皮屑不明显了,头发恢复正常光泽,长出了很多新头发。体重也下降了10多斤。

 

作为年轻人,很容易忽视湿毒的危害,觉得没有什么大不了,但是事实却很可怕。


很多人都知道湿毒会恶化很多疾病,但是却没有认识到更严重的危害是:湿邪不去,很多病怎么治也治不好,吃再多的养生产品,保健品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。


因为湿毒会影响一个人的脾胃,会阻止营养药物的吸收,而且它是疾病的帮凶和诱因,让有些疾病反复发作。


其实中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”,只可惜知道的人很少。


所以,我建议肾虚人群,妇科疾病人群,减肥人群,脱发人群,长痘人群,一定要先检查下自己是否有湿毒,有就一定要同时使用黄精芡实八珍汤祛湿。祛湿之后,你身上的那些烦恼才有消除的可能。



案例说明


前面说过有一次看到一份资料说一位44岁的女士,年轻的时候因为做过人流而受了风寒,患有肺癌、骨癌、肾癌,已成绝症。这份资料其实是一个医生写的分享,她记录了很多恶性病是由于湿毒引起的:


1、一位女士,36岁就患上乳腺癌的女士,肿块不断扩散。病人的后背僵硬如石,摸上去也比身体其他部位冷。询问病史才知道:病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面,后背总是露在外面。湿毒尤其容易侵入,慢慢引发了绝症的发生。

2、一位50岁的男士,有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了,当时已经入秋,天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹,等他醒来后发现半边身子已不能动弹了,赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等。命虽保住了,但这些治疗措施没有一样是祛湿的。他从此与病魔、与大量药物为伴,苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡。

3、一位50岁的女士,患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤,此女士总觉得在家洗头不方便,就经常去理发店洗头,一洗就是七八年。感觉疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩,而此时的头发还是湿的。按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快,大量的湿毒趁机侵入头皮。多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。

4、一位60岁的女士,从年轻时就患有慢性咽炎和便秘,经常吃清热润喉的药和泻药,损伤了脾胃,导致身体内的湿毒非常重,并患有慢性鼻炎几十年,最后鼻涕总是带血丝,去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期。 

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