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肾结石是沉积在肾盂、肾盏等肾脏内部的难溶性物质引起的尿路梗阻，严重者甚至还会影响到肾功能的一种疾病。本病多发生在中壮年，特别是以男性居多。肾内结石的大小直接影响到患者的症状，引起梗阻的程度和有无继发感染有关。较大块的肾结石可能长期存在而没有明显的症状，甚至结石已引起肾功能不足时，患者还没有什么不适的感觉。但较小的结石活动范围大，一旦小结石进入肾盂与输尿管的连接部或输尿管时，会引起输尿管为了促使结石的排除而剧烈地蠕动，于是便会出现绞痛和血尿的症状。 在中医理论当中，引起肾结石发病的病因和发病时的机理有很多。其一为外邪所伤、外感风邪、湿热化火，或湿热蕴结肾与膀胱，引起热淋、血淋；其二为情志所伤，七情过激皆可化火，火热伤阴，肾损阴伤而致阴虚火旺，形成肾之阴阳失衡：其三是饮食所伤，饮食不节则可伤脾败胃，脾虚水湿内停，湿郁化热，蕴积下焦，耗伤阴液而发病；其四为房劳所伤，房事不节，损伤肾气及精血。 民间验方 韩老师是一位已经退休5年的小学女教师，近期感觉腰痛，且有尿频尿急、小便灼热、头晕发烧的症状，常常容易疲倦，四肢无力，身体也逐渐地消瘦下来。她从老同志那里得知自己应该是患有肾结石，就找了一位老中医开了一剂中医药方：金钱草30克，海金沙30克（包煎），生鸡金30克，冬葵子12克，瞿麦12克，生地黄20克，炒知母10克，牡丹皮10克，川柏10克，木通6克，每日1剂。服上药方3剂后，腰痛明显减轻；继续服用上方3剂后，突然腰痛剧烈，排尿时尿色鲜红，其中混有深褐色砂石1粒；之后，所有疼痛消失，尿检两次都正常，之后再也没有复发。 民间食疗方 ⑴核桃粥：核桃仁、粳米各100克，冰糖30克。将淘洗干净的粳米和去掉壳的核桃一起放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎后放入锅中，烧沸后，再用小火煮30分钟成粥即成，每日3次，当主食服用。补肺肾，排结石。 ⑵竹笋炒鸭肫：鸡内金、黑木耳各30克，鸭肥100克，竹笋200克，绍酒、葱各20克，姜10克，素油50克，将洗净的竹笋和鸭肥切片，鸡内金研磨成细粉，黑木耳去蒂，葱切段，姜切片。将油烧六成熟时，加入葱、姜爆炒，煸出香味后，放入鸭肥、竹笋、木耳及绍酒，加食盐少许，炒熟后加，入鸡内金粉炒匀，每日1次，当佐餐食用。消食积，通淋解石。 ⑶薏仁粥：薏苡仁50克，粳米150克，白糖30克，将淘洗干净的薏苡仁、粳米，放入锅内，加水1000毫升，煮沸后，再用中火煮50分钟即成。加入白糖，拌匀食用，早晚餐时，当主食食用，每日2次。消食积，通淋解石。 ⑷红枣薏仁鱼翅汤：红枣10颗，薏苡仁、莲籽各30克，鱼翅50克，将泡发的鱼翅洗净，撕成丝状。将薏苡仁淘洗干净，莲籽去心，红枣去核，将莲籽、薏苡仁、红枣入锅先炖，加水500毫升，炖约30分钟后加入鱼翅，再炖20分钟即成，每日1次，可单独食用。补益气血，通淋利尿。 ⑸薏蒸鸡：活鸡1只，薏苡仁、核桃仁30克，鸡内金15克，海金沙20克，琥珀15克，地黄15克，红枣10颗，食盐10克，葱20克，姜15克，绍酒20克，芝麻油30克，将薏苡仁、核桃仁、鸡内金、海金沙（包煎）、琥珀（冲服）、地黄、红枣放入锅内，加水500毫升；用中火煎煮25分钟，滤掉残渣后，留取药汁，把鸡宰杀后去毛，抹上绍酒、食盐，把葱、姜放入鸡腹内，将药汁与鸡一起放入蒸盆；把蒸盆放到蒸笼内，蒸1.5小时即成，每日2次，吃鸡肉，喝汤。滋补气血，溶石排石。 生活建议 肾结石的一个重要诱因是在饮食方面不注意，所以，预防肾结石要从日常饮食方面开始着手。 1，多饮水：大量饮水可以稀释尿液，使结石容易排出体外，一般每日应至少饮水2000～3000毫升，除白天大量饮水外，睡前也需要饮500毫升以上的水，睡眠中起床排尿后，再饮水200毫升。多饮水能起到冲洗泌尿系统结石、稀释尿液和改变尿液ph值的作用。 2，合理补钙：有很多患者认为钙是引发肾结石的头号元凶，并且一谈到钙就很紧张，以为钙对于他们来说简直就是洪水猛兽。然而，事实上这是错误的认识，肾结石患者也需要补钙，尤其饮食上补钙。 3，限量摄入糖类：美国联邦食品和药物管理局（FDA）科学家最新的研究成果表明，食品中高浓度的碳水化合物的摄入，可以成倍增加患肾结石的几率，因此，要注意少吃甜食。 4，少吃草酸食盐含量高的食物：草酸食盐能够与肾脏中的钙产生化学反应，继而造成钙离子结晶沉淀，形成结石。食物中含草酸食盐比较高的有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，另外,豆制品含草酸食盐和磷酸食盐也都很高，肾结石病人要注意远离这些食物。 5，多食黑木耳：黑木耳中所富含的多种矿物质和微量元素能高效地分解结石，肾结石的患者平时应多吃一些。 |
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