本人从很小的时候就患上鼻炎了,算是用尽各种方法。吃药的、滴鼻的、喷雾的各种的都使用过。其中最好最无副作用最省钱的方式便是盐水洗鼻。网上很多都是用洗鼻壶洗鼻,我的这个方法不用这么麻烦,简单易行,希望更多的人受益。 工具/原料 洗鼻盐 量杯 小勺子 医用棉棒 方法/步骤 1 洗鼻盐可以在正规的店里或网上购买。烧开开水,加入量杯100ML,加一勺洗鼻盐,勺子一般在买洗鼻盐时会赠送给你,来搭配调生理盐水。 2 等盐水溶化,用医用棉棒在杯中搅拌,然后用棉棒在鼻孔中轻轻擦拭、清洗,你会看到很多灰尘、脏东西,还有一天下来鼻孔分泌物都清洗下来,清洗几遍即可。 3 换棉棒,清洗另一边的鼻孔,按照第二种的方法把脏东西全洗掉。这样就可以减少过敏性鼻炎的发作,还可以减少感冒。每天一次,如果鼻炎比较缓和了可以两天一次,推荐大家都去试试,真的很有用。 |
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来自: smiller2016 > 《20170227》