经典幸福老年三字歌 清华大学校友群周坚 首篇 1 人之初,性本善.到老年,求平安. 世间事,难万全.别失落,顺自然. 窗外事,淡如烟.无欲求,潇洒点. 莫比攀,化恩怨.快乐过,每一天. 生活篇 2 多聚会,少窝家.窝在家,成傻瓜. 走出去,乐开花.找朋友,说说话. 喜欢的,钱要花.别总等,更老啦. 耳也聋,眼也花,衣再好,腰成虾. 饭再好,没有牙.钱再多,床上趴. 抓紧了,别犯傻.快乐活,哈哈哈. 健康篇 3 到老年,体质变,易生病,防在先. 讲养生,顺自然.不信神,不求仙. 命在我,不在天.信科学,不走偏. 常锻炼,意志坚.活百岁,也不难. 日三餐,荤素鲜.粗细粮,搭配全. 多咀嚼,宜慢咽.七分饱,控糖盐. 养花鸟,兴趣添.练书画,脑不瘫. 游山水,逛公园.多走动,筋骨展. 莫熬夜,保睡眠.常活动,三高减. 重食疗,病不缠.持之恒,年寿延. 家庭篇 4 老来闲,家为先.家庭和,福寿添. 夫妻好,不羡仙.子女孝,心里甜. 遇分歧,少争辩.起争执,让着点. 儿孙事,莫武断.讲民主,不包办. 家务活,分担点.多关心,问寒暖. 教子女,品德贤.和睦处,合家欢. 上网篇 5 年再高,潮流赶.用电脑,手机玩. 博客逛,微信翻.新老人,来推荐. 老同学,全在线.老战友,相见欢. 打打字,聊聊天.传图片,笑开颜. 各信息,网上传.真和假,自己辨. 多分享,很方便.少牢骚,多点赞. 心态篇 6 笑一笑,十年少.愁一愁,白了头. 恼一恼,催人老.跑一跑,身体好. 心胸宽,不急躁.闲杂事,不计较. 乐陶陶,情绪高.经常笑,百病消. 该吃吃,该玩玩.不惧老,心乐观. 三字经,记心田.把老年,变玩年. 夕阳美,霞满天.心快乐,百岁欢. 给千金,也不换.同意滴,微信传.
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