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这个问题问的很好，真的不是所有人都适合当心理咨询师，人本主义流派的心理学家罗杰斯认为，真诚、共情和无条件积极关注这三者是衡量一个心理咨询师必不可少的一个标准。虽然通过训练可以达到一定的效果，但是很多时候更是个性使然。对于有些个性的人来说，真诚、共情和无条件积极关注是一件很简单的事，对另一些人而言则难于登天。 1、真诚。真诚指的是准确的把自己内心的感受真实的表达出来。举个例子，一个一边叫嚷着拍桌子，一边说着“我不生气”的人，在其他人的眼中是不真诚的，即使别人不知道“真诚”的概念是什么。因为情感层面的交流和语言层面“我不生气”所表达的意思并不一致。这种交流方式让人与人之间很难在彼此信任的基础上进行沟通，也很难真正信任这个人。因为人们很难知道，这样的人在这种情景下究竟是怎么想、怎么做的。 2、共情。共情指的是感知他人内心世界的能力。不管别人的感觉是否“正确”，都不加任何评判的去理解。能深刻 3、无条件积极关注。指的是对他人完全的、不加评判的接纳。这种无条件的接纳是人与人之间相互敞开，彼此真诚的前提条件。缺少这种无条件的接纳时，人们之间交流减少，彼此建立起一道屏障，导致人与人之间很难真诚，或者很难完全真诚的沟通。人们会认真的思考自己的感觉和别人的反应，只有在感觉到安全时才会进行交流。 这三点看起来简单，实际能做到的人却很少，尤其是无条件的积极关注，想想现实生活中的例子吧，我们毫无疑问爱我们的子女，但是，只有在子女表现良好或成绩考得好时我们才会表现的很爱，如果子女表现不好，我们就发脾气，觉得子女不好，这就是一种有条件的积极关注。心理咨询时也是如此，很多来访者其实并不会很配合咨询师，咨询师在此时是否仍能做到无条件的积极关注？有些来访者说出来的话明显是偏激不讲理的，咨询师是否能够做到共情？ 如果回答都是否定的，不妨换一个职业吧。 |
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