 “永字八法”是古人总结书法教学中笔画练习的特点得出的一种练字方法。 通俗的说是在“永”字这一个字中包含了点、横、竖、撇、捺、弯勾等多种笔画，揣摩名家写“永”字的方法进行笔画练习可以快速提高自己在书写方法方面的认识和领会，通过对“永字八法”的思考和练习就能较快的夯实自己在书法上的基本功。 永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体的运笔方法，分别是「侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔」八划如图：  笔画一 侧 ：又称点，笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。 笔画二 勒 ：又称横，笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。 笔画三 努 ：又称竖，为一直向笔画，以直笔之法作开头，竖笔慢慢向下写，向左微偏作一曲度后返回，其笔画不宜直，否则无力。 笔画四 趯 ：又称竖钩，当竖直笔画完后，趁其势顿笔再向左上偏，一出即收笔向上。 笔画五 策 ：又称挑，笔锋触纸向右压再转右上斜画而慢慢收起，要点是需轻抬而进。 笔画六 掠 ：又称撇，向左下的笔画，必须快而准，取之中的险劲为要节，出锋需乾净俐落，利而不墬． 笔画七 啄 ：又称短撇，为一向左下之笔画，如同鸟啄树般的力道和气势。 笔画八 磔 ：又称捺，向左下之笔画，徐徐而有劲，收尾时下压再向右横画而慢慢收起。 以上为永字八法，是中国书法笔画的根基，由练熟此八划后，即可延伸多样笔画，并各得其精神气度。 “欧阳询八诀”书法理论 其“八诀”为：（点）如高峰坠石；（横戈）如长空之新月；（横）如千里之阵云；（竖）如万岁之枯藤；（竖戈）如劲松倒折，落挂石崖；（折）如万钧之弩发；（撇）如利剑断犀象之角牙；（捺）一波常三过笔。
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