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一个人身上皮肤难免会出现各种斑点、斑痕，往往我们不会太在意，其实，长斑不一定是皮肤病，有可能是某些疾病的预兆，我们一起来了解一下这几个部位长斑，是哪些征兆？ 1、发际边斑点   和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。 建议： 早睡早起、适当补充维生素A和D。 2、眼皮部斑点  多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。 建议： 适当补充豆制品、维生素D，多吃富含硒和锌的食物。 3、眼周围斑点  多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。 建议： 注意保养自己的子宫，保持乐观平和的心情。 保养子宫详见90%的女人都有宫寒，这些暖宫食物一定要多吃！ 4、面颊上长斑点  预示着内脏排毒代谢不畅，多见于两侧对称的黄褐斑。 建议： 想要淡斑，就一定要多喝水，多吃白肉，少吃红肉，多食用绿色的食物，少熬夜。 5、下颚斑点  见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。 建议： 在阳光下做运动，排除体内多余酸性物质。 6、额头斑点  多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。 建议： 注意斑的类型（色斑、黄褐斑、雀斑等），可到正规医院检查。 7、嘴巴四周长斑点 多是肠道吸收不好，排毒不畅。 建议： 多吃富含膳食纤维的食物，常做俯卧撑、揉腹等运动。 8、太阳穴、眼尾部斑点 和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。 建议： 限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。 【广告】 好脸色，吃出来 点击图片即可购买，优药送1小时免费送货上门！
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