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老人切忌闭门思’故’

 老赵说事 2017-02-28

老人切忌闭门思’故’

老人隨着年龄增,分泌功能会发生。变得紊乱会影响,思维理解的水平。

记忆能力会降低,大脑儲存的信息。大大超过老年人,日常吸收和积累。

大脑储存的往事,留有深深的痕迹。遇到现实会刺激,触景生情伤脑筋。

对于不良的情绪,自我疏导能力底。产生一种怪现象,称为回归的心理。

经常困扰着老年,产生忧虑和悲观。甚至烦躁易发怒,厌世消极情绪添。

导致身体各机能,隨之衰老而加速。心血管和内分泌,系统紊乱是规律。

严重影响老年人,老年性病的比例。身心健康受影响,如何避免和预防。

老人回归的心理,几个方靣来做起:一分为二的态度,对待评价你自己。

以前做出的成绩,感到自豪而滿足。要对晩年的生活,充滿希望和信心。

要为社会做一些,力所能及做的事;二要心胸多开阔,情绪乐观快活。

坚持社会常交往,滿怀信心和希望。切忌闭门而思故,不堪回首当年事。

不要整日沉浸在,消极悲观情绪中;三要培养和创造,晚年生活多美好。

各种兴趣和爱好,精神生活勿缺少。根据自身的条件,爱好选择要广泛。

增强体质身康健,经常阅读书报刊。新颖丰富的知识,遗留往事抛一边。

家庭社会应主动,关心老人爱心添。回归心理早清除,切忌闭门而思故。

 

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