感冒食疗方 神仙粥 配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。 制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。功效:益气补虚,散寒解表。 用法:趁热喝粥,以汗出为佳。 黄芪姜枣汤 配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。 制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。 功效:益气补虚,解表散寒。用法:吃枣饮汤。 艾灸治疗感冒简单有效: 艾灸治疗感冒非常简单,主要是在面部的艾灸。
背部大椎和肺俞,可以用双眼艾灸盒或双罐艾灸罐艾灸,艾灸治疗感冒既经济又实惠,不用吃药是一种绿色疗法。
近期降温了,希望喜欢艾灸的朋友们,当你看到你单位谁感冒了,你给他推荐艾灸,甚至你在单位艾灸,不仅仅可以治疗感冒,在单位常常点燃一会艾条,还会起到杀菌的作用。 这绝不是危言耸听,我原来当校医的时候,就常常用艾条在各个班级消毒,比你使用醋可好的太多了,因为艾灸具有活血化瘀,消炎止痛,温经散寒的作用,对付流感病毒,艾灸也是最好的药材。 |
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