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一个人是否长寿，一眼就能看出来？是的，经过多国科学家的研究发现，人身体的方方面面，都可能藏着他的寿命和健康密码。比如文中的这六条，而第一条就K掉了很多人······ 1、长相：长得帅的男人长寿，漂亮的女人不一定长寿，但生育能力强科学家兰塔拉发现，英俊和体形完美的男人，体内睾丸激素水平较高，有助提升免疫力。呃，小贝有四个娃··· 长相帅气的男人免疫力较强，更不容易感冒。来自芬兰图尔库大学（University of Turku）的科学家马库斯·兰塔拉研究发现，拥有英俊容貌和完美体形是男人拥有更多抗体的标志，也说明他们体内的睾丸激素水平较高，这些都有助于提升其免疫力。 但女性则不然，研究者发现，女性的美貌并不意味着免疫力强。而另一方面，美貌与生育能力密切相关。这是因为漂亮女人体内的脂肪量适中，血液皮质醇浓度较低，生育能力较强。 2、耳朵：长度超过7.1厘米的大多能够活过80岁活了98岁的国学大师季羡林，也是耳朵很大，有长寿眉的。 耳朵终身都在生长，每年生长0.22-0.24毫米。首都医科大学教授王鸿谟调查发现，寿命越长的老人，他的耳朵就越长。凡是耳朵的长度超过7.1厘米的大多能够活过80岁，凡是能够超过7.4厘米的大多能活过90岁，而凡是超过90岁达到100岁的，耳朵的长度基本都接近于9厘米。 3、腰围：中国女性腰围应控制在80厘米以内，男性腰围应小于85厘米根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，中国女性腰围应控制在80厘米以内，男性腰围应小于85厘米。 世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8倍。 根据美国哈佛大学、波士顿医院等机构的科研人员对44636名妇女的患病记录、腰围等研究发现，腰围超过约89厘米的妇女，比腰围小于71厘米的妇女，过早死亡的风险高79%。 研究者还认为，腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险。即使89厘米腰围的妇女体重正常，她们死于心血管疾病的风险也比71厘米腰围的女性高两倍。 不过，不同人种的达标腰围不同。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，中国女性腰围应控制在80厘米以内，男性腰围应小于85厘米。 4、肺活量：肺活量大机体能力好心血管内科主任医师李寿霖介绍，提高肺活量主要靠坚持运动。 肺活量就是人在深吸气后做最大努力所能呼出的气体总量。美国波士顿大学医学院科学家经过长达30年的研究发现：肺活量可以预测寿命。因为肺活量大小和身体各系统的机能能力、新陈代谢的能力等密切相关。 提高肺活量主要靠坚持运动，适合大众的健身项目有游泳、慢跑、骑车、爬山等。据中国康复研究中心北京博爱医院心血管内科主任医师李寿霖介绍，锻炼肺活量并不一定需要剧烈运动，其他如太极拳、做呼吸操等，甚至练习吹气球、吹蜡烛等调节呼吸的方法，也助提高肺活量。 5、痣：身上痣多的人，往往更长寿英国专家维巴塔耶发现，痣的数量超过100颗的人可能多活6~7岁。为啥玛丽莲梦露只活了36岁？ 英国伦敦大学国王学院（King's College London）皮肤学专家维罗妮卡·巴塔耶领导的一项研究发现，痣多的人患心脏病、骨质疏松等疾病的几率比同龄人低。研究发现，与身上痣的数量小于25颗的人相比，痣的数量超过100颗的人，端粒更长，这意味着他或许能多活6~7岁。 但是，痣并不是越多越好。中南大学湘雅医院整形美容科主任龙剑虹提醒，多数人全身都有数十个黑痣，一旦在短时间内出现较明显的增大、色素不均、脱毛、痒痛、出血等，应高度重视。 此外，长在足底、胸前、领口、裤腰处等部位的黑痣，由于总被摩擦到，容易导致恶变，有条件的建议进行预防性切除。 6、握力：握力强的人通常比握力弱的人活得更长州长年轻的时候，握力杠杠滴！ 握力反映了我们身体的健康状况。2010年，英国医学研究委员会的研究人员发现，握力强的人通常比握力弱的人活得更长。在研究者跟踪调查期间，握力最弱者的死亡风险比握力最强者高67%。 此外，握力跟我们的心脏功能联系紧密。英国《柳叶刀》杂志曾刊登加拿大一项研究发现，握力减退预示着心脏病、中风等严重疾病的几率会更大，预期寿命也会随之缩短。 但是，握力不大的人不必担心，因为提高握力的途径有很多，方法也很简单。 据中国康复研究中心北京博爱医院心血管内科主任医师李寿霖介绍，像握力器、健身球、皮球等，都可以帮助我们增加握力。当然，锻炼肌肉力量不能失衡，左右手都要进行握力练习。?
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