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龟苓膏的做法 材料： 龟板8两、生地2两、银花2、土茯苓2两、凉茶草2两、连翘8钱、鸡骨草1两、蒲公英5钱、苍术8钱、白癣皮5钱、防风5钱、荆芥5钱、甘菊花5钱、金钱草5钱 调味料：粘米粉10两、鹰粟粉2两 食疗功效：滋阴清热解毒，去湿热、疮毒、暗疮。 制作方法： 1.龟板先用炖盅或真空煲，10小时；所有药料洗净之後，加30碗水煲滚，收慢火去泡沫。 2.把龟板入一起煲，以中火煲至15碗水，然後隔去药渣。 3.取出药汁5碗，摊凉；余下10碗药汁再煲滚後收慢火。 4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和，做成粉浆，将之分成15碗。
紫薯羹 ? ? ? 创建时间：2011-05-12 16768人看过 收藏菜谱
作材料 栏目：甜品点心 ? 做法：蒸 ? 口味：奶香味 ? 准备时间：5分钟 ? 人数：1人份 ? 难度：新手尝试 ? 烹饪时间：15分钟
主料：
调料： 紫薯 适量 炼乳 适量 紫薯羹的做法 水 (温)适量 紫薯削皮后切成大片，用蒸锅蒸熟，蒸十五分钟后用筷子叉一下，轻松的穿透就可以停火了 把紫薯放到搅拌机里，里面兑上适量的温开水，打成细细的泥 以中心为原点向外挤炼乳 用牙签或者带尖的竹签在紫薯羹上画个“米”字
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