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·人迎穴 人迎穴在喉结旁开两横指（1.5寸）处。喉结旁边动脉跳动之处就是人迎穴。人迎穴也是一个美容要穴。若有人脸色红润，脸上没有色斑和黑眼圈，这说明此人胃经的气血比较旺盛，上行也通畅，所以脸部得到更好的滋养。人迎穴处在胃经上行至脸部的关口，因此经常抚摸人迎穴，就能使气血循胃经上行的道路更加通畅。一般刺激完人迎穴感觉眼睛都明亮了许多，这是因为上行的气血使眼睛得到了滋养。 抚摸人迎穴还有缓解心理压力的作用。另外，人迎穴还可以用于辅助治疗咽喉肿痛、胸满喘息、高血压眩晕、头痛、甲状腺肿大、颈部淋巴结肿大或者结核等症。 疏通人迎穴时，要用手轻轻地向下抚摸，抚摸时心情要放松，抚摸的同时吸两口气，按照先吐后吸再吐的顺序。 ·水突穴 水突穴位于人体的颈部，胸锁乳突肌的前缘，人迎穴与气舍穴连线的中点，主治咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、甲状腺肿大、颈部淋巴结肿大或者结核。 ·气舍穴 气舍穴位于颈部，锁骨内侧端上缘，胸锁乳突肌的胸骨头和锁骨头之间，主治咳嗽、哮喘、打嗝不止、咽喉肿痛、甲状腺肿大、以及颈部淋巴结肿大或者结核，脖子僵硬疼痛。 ·缺盆穴 缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸，主治咳嗽、哮喘，咽喉肿痛，颈部淋巴结肿大或者结核、脖子肿。 ·气户穴 气户穴位于人体的胸部，锁骨中点下缘，距前正中线4寸，主治咳嗽、哮喘、呃逆，胸部感到胀满、呼吸因难。 ·库房穴 库房穴位于人体的胸部，第1肋间隙，距前正中线4寸，主治咳嗽、哮喘、咯血、胸部胀满、呼吸困难和乳痈等。 ·屋翳穴 屋翳穴位于人体的胸部，第2肋间隙，距前正中线4寸，主治咳嗽、哮喘和乳痈等。 ·膺窗穴 膺窗穴位于人体的胸部，第3肋间隙，距前正中线4寸，主治咳嗽，哮喘和呼吸困难等。 ·乳中穴 乳中穴位于人体的胸部，第四肋间隙，距前正中线4寸，即乳头的中央，主治与乳房有关的疾病，但不可针灸。与乳房有关的疾病，但不可针灸。 ·乳根穴 乳根穴位于胸部，乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸，主治咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、乳痈、乳汁少。 ·不容穴 不容穴位于上腹部，脐中上6寸，距前正中线2寸。 为什么叫“不容”呢？就是吃饭后食物滞留在胃里不往肠道运行，所以被称为“不容”。因此按揉不容穴可以治疗呕吐、胃痛、腹胀和食欲不振等。 想了解如何用艾艾贴在家做艾灸可以关注公众号：艾生活爱健康 或微信：cherryssh2009 |
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