你没喝这个？怪不得你便秘！

【海带决明饮】

组成：海带1尺长，草决明30克。

功效：润肠通便。

制法：先将海带充分浸泡，去除盐分后，切成数段，和草决明一起煎煮。

服法：饮汤食海带。

主治：适用于癌症便秘患者。

注意事项：草决明不能久煎，最好等海带煮熟后再下。

海带

海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用。

草决明

草决明即决明子，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。