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很多女生五官并非长得非常的好看，皮肤也并不是特别的白皙无暇，但是给人的感觉就是非常的有气质，这是为什么呢？颜值会随着年龄的增长慢慢降低，但是气质却会随着年龄地增长而不断叠加，气质能够跟随你一辈子。与其抱怨自己颜值不够高，还不如让自己变得有气质。 那如何才能让自己看起来有气质呢？我认为气质的形成需要需要不断地练习与坚持，需要有一颗持久爱美的心。 第一，多读书 腹有诗书气自华，做一个思想深刻的女子，要多读书，读好书，读经典的书籍。我并不是一位五官长得非常漂亮的女孩，但是别人对我的评价都是看起来非常有气质。我每天早上5点半起床，用半小时的时间写日记，然后开始阅读。以前我读过很多书籍，但是大多都忘记了，但是从今年开始我读书，会把书中我认为非常好的语句摘抄下来，并且进行分类，保存好。并且每本书读完后我会写读书笔记，写自己感想和收获。最后，我还会选择跟其他朋友分享我所学到的知识，通过微信群的方式我们一起交流一起学习，隔几个月之后我还会重新阅读一遍这本书籍，把新的收获和体会新增到读书笔记中去，然后又跟朋友一起交流和反馈，通过摘抄，写读书笔记，分享交流，温习，再分享再交流，这几个步骤，让我能够更加深刻理解书本的知识和精华，让我能够吸收到书本90%以上的精华内容。我读书从来不讲究数量，而是讲究质量。 第二，拥有优雅的谈吐 用有优雅的谈吐，会让你看上去气质倍增。个人谈吐很重要，有时候我们一张嘴，就会暴露出我们的思想。那如何才能拥有优雅的谈吐呢？还是那句老话，多读书。只有当你拥有深刻的思想的时候，你才能能够口吐莲花，让别人尊重。 第三，拥有端庄的仪态 要想拥有好气质，一定要有好的仪态，站姿，坐姿，走姿都非常重要。可以练练芭蕾，练习芭蕾可以让你看上去挺拔，气质出众，赫本，刘诗诗和杜鹃都是从小练习芭蕾，芭蕾是快速提升气质的利器。我今年开始准备学习芭蕾，很多人会有误会，觉得成年人已经学习不了，骨头都已经定型了。但是经过专业咨询之后，才知道，原来成年人也是可以学习的。 第四，能够很好地管理自己的情绪 不会随便发脾气，遇事能够淡定，拥有乐观积极的生活心态，能够很好地控制自己的情绪，也能够让你看上去气质增加。 第五，提升品德修养 要想提升气质，也要注意自己的品德修养。说善言，行善事，存善念。这样的女子，自然是有气质的，有福气的。 第六，注重外在形象 我一直喜欢把自己打扮得很精致，如果有外出见朋友的活动，我都会把自己精心打扮一番才出门。看着镜子里美美的自己，心情自然也会变好。周末有空就去美容院放松一下身体，做个面部保养，学会化点精致的淡妆，头发干净整洁，再穿上适合自己的得体的衣服，气质自然就提升了。 第七，多和气质好的人在一起 你和什么样的人在一起，你就会成为什么的人。多和有气质的女性在一起，加入一个正能量的女性圈子，可以让你在生活点点滴滴中，都浸泡在一个优雅的有气质的环境中。 第八，营造一个好的生活环境 我一直很注重家居生活环境，我大概半个月的时间会把家里的东西清理一次。我喜欢把家里收拾得非常整洁干净，不经常使用的东西，我都会选择丢弃，或者整齐收纳好。很多人会说，有一个好的家居环境，对气质提升有作用吗？我想说有的，一个整洁的家，能够让你身心更舒服，能够让你更愉快地生活，你的心情愉快了，舒适了，气质有也能提升，一般对家居生活环境有要求的女性，都会对自己有很高的要求。一个对自己要求很高的女性，气质自然不会差。 第九，多看艺术展览和文艺电影 最近很火的一部电影《爱乐之城》，推荐爱美的女性可以看看。我平时会去大剧院看看芭蕾舞，或者歌剧，或者是有空去艺术博物馆转转，多熏陶一些文化气息，也是能够对气质提升有很大的帮助。 读最灵的诗，听最好的音乐，做最好的自己。提升气质需要坚持，最重要是自己要坚定信念，有一颗爱生活向往美好的心灵，爱美的女性我们可以一起多多交流，我的微信号：MissLifeBeauty. |
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