| 《本草纲同》的刺五加味辛，温，无毒。补中益精，坚筋骨，強意志，久服延年益寿；五味子味酸，温，无毒。益气，咳逆上气，劳伤赢瘦，补不足，強阴，益男子精。消水肿心腹气胀，止渴，除烦热，解酒毒。其中有实邪是不能食五味子(酸有收敛作用即留邪)，你体内无邪气时可食，但两味药功效单薄，如你自已所述症状有五种属实，不如不服，抓紧时间诊疗，气短可能与心脏有关，血虚属肝血不足体内必有瘀血，湿重体内有痰瘀，再加肾阴阳虚故上述两味药停服到医院确诊综合治疗。目前建议每天30克山药和陈年老米(最好隔年十月米)煲粥食(健脾，因万病都要健脾)，饮食宜清淡，盐每天不超0、6克，过量伤肾(血凝)，忌辛辣食物，日常生活勿过劳，禁欲(否则加重病情，好后要节制房事)，每天保持运动1小时(血气循环)，好五禽戏，八段锦，太极拳。 |
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