常喝这种茶，降三高、防治糖尿病、养肝排毒，清除体内垃圾

降血糖常用方法除了克制饮食、运动、注射胰岛素、吃药外，还有一种食物能降血压、降血脂，泡茶喝效果非常好。

苦荞被誉为五谷之王，是三降食品（降血压、降血脂、降血糖）。苦荞茶有富硒和普通之分，富硒苦荞茶营养价值高，具有三降、防治糖尿病、养肝和缓解便秘的功效。

苦荞茶含有一种特殊成分——芦丁，它可以维持血管壁的正常柔韧性，软化血管，促进伤口愈合、消炎，保护血管的作用。

民间称苦荞茶为净肠草，能有效清除体内垃圾，通便排毒，从而达到清理血管的作用。