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前几天，看了一篇非常有意思的研究。 一天，一位75岁的老太太波尼在家不小心摔倒，发生了脊椎骨折----这在骨质疏松的老年人中很常见。 摔跤后的波尼，觉得自己“这下彻底完了”。受伤前，她是个很开朗、热爱运动的老太太，可是摔跤后，背部剧烈疼痛，让她拿碗的力气都没有了。 不久，她听说了一个新技术---椎体成形术，在骨髓中注射一种药，能够帮助骨折愈合、减轻疼痛。 然后波尼老太太就来到了美国最好的一个医院----梅奥医学中心，加入椎体成形术的临床试验。 手术以后，她立马感觉非常好，本来躺着进医院，术后腰也不痛了，腿也能走了。回家后的波尼，不仅恢复了正常生活，还重新回到了她热爱的高尔夫球场。 然而，你知道吗？剧情马上反转了，惊掉了所有人下巴的是： 老太太根本就没有进行什么椎体成形术！ 因为老太太被分到的是对照组，什么意思呢？就是波尼参与临床试验被分到了“假手术”组，虽然手术前的准备工作、麻醉、药物、医生的谈话都跟真的手术一模一样，但，唯一的区别就是，对照组并没有真的注射什么药。 神奇的是，波尼老太太相信这个手术有奇效，结果就真的有奇效，虽然她确实是什么药也没用！不明就里、一直活得健康开心的老太太一直觉得非常幸运，能有幸参加这个临床试验。 后来这个对比试验的成果，被发表在权威医学杂志《The New England Journal of Medicine》。 我把这篇试验结果的文章截图如下，波尼老太太是其中的一个参与者。 你看出来了吗？只有你不敢想的，没有什么是不可能的！心态的变化，确实能治疗疾病本身。 这样的事已经发生在了许许多多人身上。虽然科学上喜欢把这种现象，称为「安慰剂效应」，但我更喜欢描述为： 是我们心里的信仰，让一切变得可能！ 你认为自己再也不可能拥有健康的生活，只会越来越差，那么是的，你就会越来越差！ 你认为自己会越来越健康，坚信会活得越来越美好，那么是的，你就会越来越好！ 希望咱们的肾友不管病情严重与否，除了配合好自己医生的治疗，也要在心态上树立以下决心，只有当你相信自己会好起来，身体才会调动一切潜力，让你真的好起来： 1、越怕死越死得快，不要怕死，决信我这个病，不但可以养得很好，身体格外健康，还能长寿！ 2、从今天起，我不许再想怎么病的是自己，不钻牛角尖是为何而病，好坏不去计较，我只安心接受，去做一切自己能做到的、改善健康的事 3、一切病，从心开始治，只要我还活着，我就有生机 4、相信自己的身体，能调动治愈能力。用一切可怕的数据去禁锢自己，给自己的身体判死刑，那么就会真的“如你所愿”失去健康 5、当我坚信我会更好，我就会更好！ 肾上线 想了解北大毕业的医生团队打造的肾病科普 关注微信公众号：肾上线 如有病情咨询，点击文末下方蓝字阅读原文下载我们的掌上肾医APP ↓↓↓ |
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