不花一分钱，五个快速减肥偏方，轻松减掉赘肉

再过三天就是我的三周年的结婚纪念日了，现在可以美美哒地和老公开心地过这一天了，因为大家都说我瘦了，美了，确实是的，我从婚后的121斤终于减到了比婚前还要轻5斤的90斤身姿呢。这次的减肥方法，还得感谢我的痛经和婆婆做的方子。

第一组：

第二组：

第三组：

第四组：

第五组：

坚持两周就能看到成效，妹子们赶紧get起来！瘦大腿提示：少吃盐和碳酸饮料。

感兴趣的朋友们，可以试试咯，虽然减肥难，但是只要你坚持，效果总会出来的！

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以上的方法并不是对所有的肥胖朋友都是有效的，毕竟肥胖的形成的因素是多种多样的而且由于体质的不同，采取的方法也不同，希望大家还是找最适合自己的。如果有任何疑问，可以在下方给小裴留言