春节,俗话叫“过年”。在中国,这是一个极其重要的传统节日,也是一年中最为喜庆的日子,似乎大家要将一整年的欢乐都聚在一起释放了。既然相聚,无酒岂能尽兴,不得而已,然后吐得一塌糊涂,昏乎三日不休,这就是所谓的过年? 人在江湖,身不由己,实在盛情难却的话,那就给自己准备一个解酒方吧,能否助您千杯不醉或即刻满血复活虽未得而知,但至少可以直接保护您的肝胃,恢复一些精神,使这个春节不至于过得那么烂醉。 这里有一个千年解酒方…… 为了应对春节酒局的到来,最近某电台有个节目将一个“千年解酒方”公诸于众,讲解这个茶方是一位广州中医药大学附属医院的药房主管,讲得很透切,瞬时觉得此茶方很不错,既然公布,我在这里给大家分享一下吧。 名称:千年解酒方 成分: 枳椇子15克 葛花10克 新会陈皮10克 山楂15克 用法:先将山楂、枳椇子、陈皮放入砂锅中,先武火后文火煮20分钟,再趁热将煮好的茶水冲泡葛花,晾温即可,代茶频饮不拘时。 功效:疏肝、理气、和胃、醒酲。此方还有一个意外作用就是——缓解春节酒肉过多之消化不良、脘腹雍滞涨满、湿郁化热口苦烦躁。 方解: ①枳椇子,其为鼠李科北枳椇或毛枳椇的成熟果实。《岭南本草》记载:宅外此树一株,酿酒难成,可知解酒之力悍。其味甘、性平;人胃经。能止呕除烦、利大小便、解酒毒,因此为群药之首。
②葛花,为豆科植物野葛或甘葛藤的干燥花朵。《圣济总录》云:“治饮酒中毒,葛花一味,捣为散,沸汤点一大钱匕,不拘时候,亦可煎服。”葛花,味甘、性凉,归脾、胃经。功能解酒醒酲,止血。主要用于酒伤烦热口渴、头晕头痛、不思饮食、腹痛呕吐等。需要注意的是葛根能解肌透散,其花更为开泄,多服也会损耗元气,因酒所伤致弱者,需适当添加黄芪、枸杞、怀山药。
③新会陈皮,为芸香科植物干燥成熟果皮。味苦、辛,性温。归肺、脾经。功能理气健胃,燥湿化痰。主要用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。为化痰止呕的良药,九制陈皮还可以缓解轻微晕车呕吐,直接食用或泡开水饮亦可。
④山楂:为蔷薇科山楂属植物干燥成熟的果实。其味酸甘,微温;入脾、胃、肝经。功能消食健胃,行气散瘀。主要用于消化不良、肉食积滞、脘腹胀满,同时可以用于调理高血脂症。 禁忌:孕妇不可过量饮酒,再有就是此方有山楂能化瘀,不适宜孕妇饮用;过敏体质者慎用;儿童不宜。
中医岂有千人一方? 方子再好,也需要在原方的基础上根据不同的身体素质而辩证加减调配。 【阴虚体质】 阴虚体质者看上去形体比较消瘦,整个人看上去比较缺少水份的样子——皮肤潮红干枯或者局部油脂过旺分泌、眼睛干涉、舌光苔或剥苔、烦热口渴饮水不解、性格急躁容易激动等。这类人比较容易急躁冲动,饮酒不知节制,酒伤之后以烦热口渴、剧烈头痛多见。 阴虚型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮5g 五味子3g 桑叶5g 杭白菊3g 雪梨肉1个(去核,留芯) 用法:先将枳椇子、山楂、陈皮、五味子、雪梨肉放入砂锅中先武后文火煮20分钟,再将桑叶、杭白菊、葛花放进锅中煮1~2分钟即可。频频饮用,不拘时。 功能:和胃止呕,生津解消渴,解酒。 【阳虚体质】 阳虚体质者看上去比较清瘦,即便不瘦看上去也比较苍白,火力不足的样子。性格比较阴沉、胆怯、懈怠。冲动喝得烂醉的情况很少,但酒局有时身不由己。此类人喝酒之后一般会大吐、甚至会腹泻。吐后酒伤之势必减,但不足的阳气再度受伐,后期脘腹疼痛、呕吐清水、神疲乏力的症状会比一般人严重。 阳虚型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 干姜6g 砂仁5g(捣碎) 炒白术5g 麦芽(炒香)5g 大红枣3个(去核) 用法:将枳椇子、山楂、陈皮、干姜、炒白术、麦芽先煮20分钟,余几味后下。 功能:温阳,和胃,解酒。
【气虚体质】 此类人看上去相当疲惫,少言少语懒于运动,动则气喘。性格比较随意,实质胆怯,看上去有心无力的样子。饮酒不会冲动而不知节制,但会不胜酒力却又不好意思拒绝,继而为酒所伤。醉后情况会很严重,虚脱不知人事常见。 气虚型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 黄芪30~50g 白术10g 杭白菊5g 干山药30g 枸杞10g 生姜3片 大红枣3个(去核) 用法:质硬的药材先煮20~30分钟,花类后期浸泡,频服不拘时。 功能:补中益气,解酒。 备注:气虚严重者,加3克野山参。
【气郁体质】 气郁体质者看上去很抑郁,寡言笑,少运动,胸中似常有一气结之。静则若有所思,动则暴怒,言则骂,常哀怨。外貌看上去脸色枯黄、暗淡,法令纹深,嘴角下垂,内心枯若荒漠,缺少滋润。神态羞羞似静,喜欢孤独,实际上思想复杂、控制欲强,属于有肝无胆的闷骚型。生活上比较喜欢寻求刺激,吃香喝辣,喜欢在微信上转发一些博眼球的刺激性的新闻,喜欢被关注。这类人虽有种种不足,但这类人却因喜欢思考而更容易突然顿悟,一旦开悟,超凡入圣,一念之差而已。 这类人群不请他喝酒自己都会去喝酒,不醉不休。解酒方多以芳香辛辣的食材以刺激气机的运行,方解郁结。 气郁型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 柴胡5g 半夏5g 白芍5g 白术5g 白茯苓10g 玫瑰花10g 茉莉花10g 薄荷3~5g 生姜3片 大红枣3个(去核)甘草5g 砂仁5g 木香1g 用法:质硬的药材先煮20分钟,芳香性药材如花类、砂仁、木香后下。 功能:疏肝解郁,缓解酒毒。 备注:刺激气机运行不过是止一时之标症,想开了才是根治办法。 【血瘀体质】 血瘀体质者看上去脸色无华,容易瘀斑。舌底静脉曲张,皮下轻碰即容易瘀青。气为血之帅,气郁容易引起血瘀,血瘀同样会阻滞气机,两者相辅相成。这类人,懂养生的一般都会喝一点点黄酒来活血化瘀,保健养生,长期锻炼,酒力应该不差。如有烂醉,解酒方不必加减,实在要可加红花、玫瑰二味以化瘀。 血瘀型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 藏红花2g 玫瑰花10g 用法:如上。 功能:解酒和胃,活血化瘀。
【湿热体质】 湿热体质者看上去比较臃肿壮实,精力旺盛,面色潮红,油脂过旺,呼吸气粗,双目红赤,声音高亢,魄力逼人,容易发怒,可为将军之才,但仍需有勇有谋。诊断多见舌苔黄腻、容易口苦口臭、咽喉容易感觉有痰,不舒服,喜饮水,不解渴,尿黄浊,体味较大。饮食上好酒肉,不惧肥腻,因此情况会越来越重。酒局上多冲动,常为主导,压人喝酒,自己也醉,醉后还可能会冲动甚至打人。 湿热型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 杭白菊10g 淡竹叶3g 薏仁30g 白茯苓15g 车前草5g 薄荷5g(后下) 用法:质地较硬的药材先煮20分钟,花类轻清的药材后下浸泡焗服即可。 功能:清热利尿,去湿解毒。 备注:气虚体质禁用此方。
【痰湿体质】 痰湿体质者看上去臃肿虚胖,神态懈怠,面色黄浊。性格沉静,少言寡语,忍耐力很强。主要体征有时时感觉有痰,吐之不出,口腻,舌苔白滑,不太喜欢饮水。很少主动卖醉,多逆来顺受,然后被酒所伤。此类人太阴很弱,酒后多腹痛呕吐,水湿滞留。 痰湿型解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂15g 陈皮15g 炒白术10g 炒薏仁30g 黄芪10g 白茯苓15g 橘红5g 姜半夏5g 乌梅1粒 用法:如上。 功能:健脾化湿。 备注:春节期间,此类人的脾胃最容易受湿热所困,在去掉解酒方的基础上加炒鸡内金、神曲、炒二芽等食材,煮水代茶饮,可以快速缓解症状。
【特禀体质】 特禀体质即是所谓的易过敏体质,这类体质者每个人都有自己独特的过敏源。有人对花粉过敏、有人对粉尘过敏、有人对海鲜过敏、更有人对花生或者蚕豆过敏……有这么一类人,对酒精过敏,只要喝那么一小杯,第二天或者数天后身体就会起红疹、奇痒、针刺疼痛,知情者一般会手下留情,不敢劝酒。急者治其标,发生过敏用扑尔敏虽能取点效果,但不能根治。 酒后过敏,用李可荣皮汤有效(孕妇慎用)。 特禀体质解酒方:葛花10g 枳椇子10g 山楂10g 陈皮10g 黄芪20 白术10 防风5 生姜3片 大红枣3个(去核) 用法:花性轻清,煮好的药水趁热浸泡即可;其余水煮20~30分钟,频服不拘时。 功效:补气固卫,解酒。
【平和体质】 平和体质是九种体质中最佳体质,越老越少见。解酒方不需要改动,或者回顾近来的情绪、饮食、作息、运动的情况,结合四诊八纲、五脏六腑和酒后症状,如有所偏,加减性味即可。 备注:以上验方仅供参考学习与交流使用,详情请咨询相关专业人事。 能够让您吃到天然无公害蔬果, 是我们不懈努力的原动力。 |
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