社交活动中,可以通过有效的沟通与交流,充分利用多元化的社交资源,扩大我们的交际圈,让我们的人际关系更和谐。下文从方法、原则、技巧方面为你打开社交大门。 和谐的人际关系是你一生的财富 当你敏锐的察觉到自己的内心状态和外界人际关系时,就能让自己与周围的环境更加和谐,并且可以将这种和谐传递给周围的人。假如每个人周围的环境都很和谐,那么整个世界就会变得和谐。只有生活在和谐的社交环境中,人生才可能获得圆满成功。需要先用心去感受自己过去的人际交往模式,是积极主动或者消极被动的互动,态度是热情的还是冷淡的? 尊重他人是成功社交的第一法则 一个人想要获得他人的尊重,就先学会尊重他人,这是基本礼貌。在尊重他人的时候就会受到他人的尊重。一个懂得尊重他人的人能够唤醒他人的自信和奋斗的动力,能够引导他人走向成功,甚至改变他人的一生。尊重他人的人,会被更多人记住,这样的人在人际交往中会得到更多的帮助。不仅要在言行举止上体现出来,同时还应该考虑到对方的自尊心,尊重对方。不要抬高自己和贬损他人。 让你的形象看上去像成功者 虽然不要以貌取人,但一个人的形象直接影响到人们对他性格和能力的认识。只注重培养能力,而忽略对形象的塑造,也会影响一个人积极心态的形成。在外形上向成功者靠拢,能让一个人由内而外地努力追求成功,让他发挥出自己最大的潜能。坐站都要有仪态,衣着整洁得体,给人留下干练的印象,学会微笑,反应速度快,诚实。 微笑有助于建立和谐的人际关系 面带微笑的人通常具有一种亲和力,人们更愿意和这样的人接触。微笑和兴奋的情绪一样,能够刺激大脑快速思维,有助于开拓思路和自由联想。对情绪有积极促进的作用。 信任别人就等于信任自己 人际交往中只有彼此之间建立了一种相互信任的关系之后,才能深入交往。 用爱心援助需要帮助的人 每一个人都希望自己深陷困境的时候有人能够伸出手来拉自己一把,而要帮助他人,这就需要人们有爱心。因此我们应该培养一种爱心,一种对人的同情心,在别人需要帮助的时候,设身处地地为他人着想,竭尽所能,用自己的爱心帮助他人。 切忌过犹不及,方能得力生存 人和人之间的相处,距离产生美。世界是展现自己才能和德行的大舞台。建议在人生的舞台上尽情地展现自己的精彩,也需要把握好尺度。这是一种追求恰到好处、适可而止的心态。任何事情都要适度,做人做事都是如此。 在群体中要有容忍的雅量 要有容忍的度量,就要修炼自己的内心。每一个人都是不完美的,这样人的一生才有了不断自我完善的过程,因此,当别人不如我们意的时候,我们不妨把别人的错误当自己的错误来原谅,心胸豁达地原谅别人。 幽默的智慧足以化解人际危机 要培养幽默感,就要保持愉快的心情,学会收集更多的笑点,学会练习讲笑话,学会自嘲。 有效沟通重在倾听技巧 倾听是一种技巧,认真倾听和筛选,读懂对方话语的真正意思,用理智的思想提出你的观点,这样的沟通才是真正有效的沟通。 来自《哈佛心理课》 |
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