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好友小李，和爱人非常恩爱，是我们圈子里有名的男才女貌，让人十分羡慕，可这几天，小李十分郁闷，实在是到了不发泄就要逼疯的节奏了，于是，找我来诉诉苦！ 小李说，他和老婆非常恩爱，没错，但是大家也知道两个人一直没有孩子，并不是之前和我们大家说的那样，因为想多过几年二人世界，实在是两人“努力”很久，依然“悄无声息”。 最近，两人都着急了，于是去医院检查，看看是不是身体有什么毛病？结果让小李十分伤心郁闷。
检查结果就是，现在想怀孕难，难如登天，因为他老婆谈恋爱的时候，人流次数过多，从而导致子宫膜很薄，就算怀上了也会流掉。 听到这些，他直接面如死灰，因为结婚前他老婆隐瞒了多次人流的事情，本以为自己不说，没人知道，没想到事情闹这么大。 小李心里面的打击可想而知，也不知道小李最后能否承受的了这个打击，不要闹到离婚。 据数据统计，不孕不育症的发生率约占生育年龄妇女的15%-20%，这个数据让人震惊。 那么，到底是哪些原因导致怀不上孩子的？ 1、房事过于频繁 同房次数多，就能尽快怀孕？这是一个误区。 备孕需要夫妻双方都有良好的精神状态和身体素质，同房次数过多，会导致精子变得稀薄，女性的免疫力会消灭掉部分甚至全部精子。 所以，应该注重精子和卵子的质量，平时房事不要过于频繁，到了排卵期可以适当增加。
2、人工流产次数多 一些年轻夫妻，如果不小心怀上了孩子，就会选择流产；更有许多婚前怀孕立刻流产的例子。 但是多次流产，会或多或少地刮去一些子宫内膜，刮的次数多了，子宫内膜就要受到严重的显性损伤，怀孕就很难了。 奉劝已婚女性和那些追求自由的女孩，无论出于什么原因不想生育，都要坚持避孕。
3、输卵管病变 输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，发现之后一定要到正规医院诊治。 4、男性精子活力差 若备孕良久无果，首先应进行男性身体检查，因为这一检查是无创的，相对女性检查较为简单、方便。男性要检查精子数量和质量是否异常，检查之前五天应停止同房，以免影响检查结果准确性。 5、女性炎症未能及时治疗 造成不孕的第一大因素，就是炎症。60%~70%的患者都是由于输卵管的问题，输卵管阻塞多数都为炎症造成。所以出现炎症一定要及时到正规医院医治。
6、精神紧张压力过大影响生育能力 正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。 7、盲目减肥 盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。 8、年龄是生育能力最大的祸首 35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使胎儿官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。
夫妻想要完美“造人”，调理好身体是首要任务！ 妈妈净化孕育空间，宝宝健康成长！ 女人身体是孕育宝宝的地方，所以在准备“造人”的时候，一定要调理好身体哦，给宝宝一个洁净的孕育空间。 日常饮食中摄入过多的油脂、反式脂肪酸等，沉积在血液当中，不易排除体外，而苏麻油含有一种欧米伽-3多不饱和脂肪酸——α-亚麻酸，可以根据人们酶的代谢成DHA和EPA，EPA被誉为“血液清道夫”，可以帮助血液代谢多余的脂肪垃圾，DHA还可以给孕妈补充营养，供给宝宝吸收，大脑更聪明哦！ 孕妈可以每天一杯酸奶 苏麻油，酸奶可以改善肠道，防止便秘，苏麻油含有丰富的α-亚麻酸，被誉为“陆地上的深海鱼油”，在提供宝宝发育的营养同时，还可以帮助女性排除血液垃圾，净化血液，给宝宝一个洁净的孕育空间，一举多得！ 此外，叶酸的补充也是非常重要的，了防止宝宝畸形。从备孕期间就要开始补充哦！莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、菜花、油菜等都富含叶酸！ 日常用蒲公英泡水代茶饮，消除身体炎症，蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。
爸爸“种子”好，“苗”才壮！ “造人”必须得有男人的“小蝌蚪”才行，优秀的“小蝌蚪”才可以生出聪明健康的宝宝。 锌促进荷尔蒙的分泌，并且精子中锌的含量很高，因此如果锌不足，精子数量就会减少。所以男人平常可以多吃些生蚝，蒜蓉或者碳烤都是不错的吃法。 此外，男人还要养好前列腺哦，前列腺分泌的前列腺液是运输“小蝌蚪”的不可缺少的物质，所以男人要注意保养前列腺的健康。 日常可以吃点金瓜子油炒西红柿，金瓜子油含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等，另外还含有特殊的类似男性荷尔蒙的植物甾醇有效成分，是其对抗前列腺增生，延缓前列腺衰老的有效物质，可以保护前列腺健康，改善尿频、尿急等前列腺问题。西红柿含有丰富的番茄红素，保护前列腺非常不错，并且番茄红素是脂溶性，所以两者炒食，效果加倍！
女人，要善待自己！ |
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