桂圆姜枣红糖膏姜有改善寒性体质的功能，增强抵抗力免疫力，是天然的内热源有助于恢复体力，是比较好的驱寒食物。红枣重补益，具有补虚益气，养血安神，健脾和胃，滋润肌肤，益颜美容等作用，对寒凉引起的胃病非常有效。桂圆，性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。红糖补血，具有活血化淤和镇痛的作用。 自制枸杞红糖姜枣膏，冲水喝非常方便，制作一次可以喝上至少一个月。能补气血，脸色红润，特别是冬天手脚冰冷的MM喝了一身暖呼呼的，男人喝可以养胃，针对胃不好的，经常熬夜喝酒的男人有非常好的疗效。想要怀孕的女性朋友可以用来暖宫。”自制桂圆红糖姜母膏，冲水喝，很方便，制作一次可以喝上至少半个月。适合女生补气血，脸色红润，手脚冰冷的妹子喝了暖身。
做法：将红枣、生姜（不喜辣的生姜不要买老姜，老姜辣度要高）、桂圆打成泥，搅拌。将以上材料和红糖混合，移入炖盅，盖好盖以免有水气进入，隔水炖至少3小时，中途开盖搅拌一次，然后在锅中冷却。食用时一汤匙，用开水冲开。 ▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。 |
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材料：红枣500g 红糖 500g 生姜800g 桂圆250g
