健康之路20150222春季养生经（上）

20150222期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养生经(上)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——高思华。主持人：冀玉华。

春季养生

“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”——《黄帝内经》。

春季养生

“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也”——《黄帝内经》。

春季养生之道