健康之路20160110补肾你做对了么（下）

20160110期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《补肾你做对了么（下）》。补肾的食物有哪些？吃什么可以补肾？中国中医科学院西苑医院的于振宣主任为您介绍补肾的正确方法。主持人：冀玉华。

专家观点：补肾，药补不如食补。韭菜又称壮阳草，具有壮阳的作用。韭菜籽具有很好的补肾功效，可以治疗不育。

鸽肉能补肾恢复元气。鸽子蛋如何吃补肾。现场制作补肾药膳鸽子汤。

古人把酒当作药物来服用。补肾佳酿枸杞酒。泡药酒选择中高度白酒为宜。海马酒补肾效果最好。