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栾川老君山景区，可以说壮美，也可以说秀美，总之就是美！十里画屏，玉皇顶，穿云栈道，玻璃观景台，真可谓是人间仙境！从中灵索道上去，然后就是一路美景，仍从此索道下山。可以玩一天，但要早一点到，然而我们不是说风景的。 三位白衣女子老君山上练习瑜伽被爱好摄影的朋友拍下，与老君山的仙境相得益彰，惊艳了整个山，风景秀丽，舞姿轻快，姐妹花心有灵犀，配合完美。 瑜伽不仅是一个人的运动，还有多人一起的方式，比如双人瑜伽，人瑜伽是一项很能增进朋友，情侣关系的绝佳运动，有很好的效果。 这个社会日新月异，竞争激烈，年轻人不得不关注身边的变幻莫测，关注物质和名利，身心俱疲。他们希望能够栖息身心，唤醒能量，而瑜伽逐渐成为首选。 在记者走访的几家健身俱乐部，瑜伽，永远是不可或缺而且人气最高的运动版块。一位资深瑜伽会员说，选择瑜伽，不是因为它很流行，而是瑜伽内涵丰富，包含着历史、哲学和艺术。 听听这些体位的名字：莲花坐，金刚坐，至善坐，英雄坐，吉祥坐……动作名称也繁多有趣：蝗虫式、眼镜蛇式、半虎式、单腿伸展半莲花式…… 练习瑜伽时，往往会感到几百年前的气息扑面而来，进入一个宁静深邃、能量暗涌的世界。 |
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