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说一个比较反人性的思维方式：把“想法”仅仅当作是“想法”，不要让“想法”影响到行动。此文很短，试试吧，很有用。
一、当你想要做某件事时，恐惧、担忧，没关系，直接去做就好了。学会把想法仅仅当作想法，然后直接行动： a.我想到要写论文/学习/去跑步，会陷入恐慌、畏惧之中：一定特别难、我一定会特别痛苦，我一定会坐不住。
这种做正事之前的焦躁和恐慌感，还是蛮普遍的。大多数人会转而去求助于打游戏、吃东西，来暂时求得慰藉。但是，不妨试试把想法仅仅当做想法，然后直接去做该做的事情。毕竟关于“难不难”、“痛不痛苦”、“坐不坐得住”的猜测，其实不影响、也基本不会符合你做这件事时候的真实状态。
b.晚上睡觉时刷手机，沉浸其中，不想关灯睡觉。于是，我默默地锁屏、关灯、闭眼、深呼吸。嗯，一会儿也就睡着了。 c.其实我更文，也是很煎熬的。不想写，打开电脑、登陆后台，开始敲字，嗯出来了。
大致来说，就是一种不顾及想法，也不试图去说服想法，而直接行动的能力。不理会那个哇哇大哭的暗黑人格，直接开始做，就好了。记住：想法真的仅仅只是想法，一般来说，我们的想法都是具有很大的自行编造意味的。 与其把精力花费在，用意义、因果关系、内心动力、责任感等一切政治正确的东西，来在想法上说服自己，而引起行动；不如直接艰难地开始行动，行动本身会推进行动，造成良性循环。而且，花费的精力少得多，效率也更高。学会这种思维的话，执行力也会提高，毕竟，信念、自制力、意志力，全部是经常有可能会失效的东西。 你能在每一次开始做事前，都成功说服自己吗？嗯，不必理会想法，直接开始做吧。
二、“想法”与“行动”之间的另一层关系，是“听过很多道理，却依然过不好这一生。”也就是，知道了很多，但是没有付诸行动。
分辨清楚哪些想法该付诸行动，哪些想法不必理会而直接行动。嗯，我觉得这个素质很重要，但读书是没有教我的。
那么问题来了：这种比较反人性的思维模式，会不会逐渐让我变成一个精分的人？暂时…嗯…还好。（冷冷233号你别骗自己了） 好了，虽然很不情愿，但是放下手机，去做正事吧。 试试吧，很有用。 |
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