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职场:为什么有人工作10年,20年;却不如别人几个月?

2017-03-12  伟天英

有人问:如何成为一个领域的专家?

有的人说是经验,有的人说是天赋;

但是事实往往是严峻的,你仔细想想,自己身边有没有发生过这样的事情,这个人工作了10年,每天花费很多时间泡在上面,但到头来,还是老样子,没有说在这个领域上面达到常人无法匹敌的程度

如果说是天赋,即使在国际象棋这样的高脑力的工作当中,排名靠前的,甚至还是那些智力低于普通水平的人

是的,大量的科学研究发现:成为专家的关键因素,既不是你的经验,也不是天赋.

那有些人就会问了,到底是什么决定了我成为顶尖领域的专家呢?到底如何才能像科比一样打篮球,像二郎一样做寿司呢?

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职场小骏

为什么我们大多数人完全做不了的事情,一些顶尖牛人确不费吹灰之力就能够做到?

不论是篮球场上,那一波波让人叫绝的精彩操作,

还是85岁高龄做出让总统都为之惊叹的寿司.

成为牛人的路上,为什么有些人.,他工作了10年,甚至20年,也没有因此成为更优秀的人?

让人残酷的是,他们在自己的领域内,几乎永远达不到成神的水平.

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心理学家埃里克森的研究发现:决定伟大水平和一般水平的关键因素,既不是天赋,也不是经验,而是【刻意练习】的程度。

这里的【刻意练习】是指为提高绩效而被刻意设计出来的联系,要求一个人离开自己的熟练和舒适区域,不断的依据方法去练习和提高。

比方说我们平时玩游戏,有些人纯碎是为了消遣,而普通的运动员就是例行惯事的训练和参加一些比赛,而顶尖的玩家则是不断的发现自己能力的不足,并且不断的以自己不舒服的方式进行挑战和练习高难度的操作。

这种可以训练的程度,不是单纯的工作经验;有的人有十年的工作经验,但是很多时间都是在做一些无意义的重复,真正的刻意训练或许就可能是100个小时不到;有的人有几个月的工作经验,或许已经累积了1000个小时。所以差距就从这个地方产生了,有些人工作10年,不是专家,但是有的人几个月的时间,足够表现卓越;表面上看是10年和几个月的差距,但真正的差距是100个小时和1000个小时的差距;真正决定水平高低的,不是你的工作时间,而是刻意训练所做的时间,有些人他的工作经验就是在无意识的增长经验,而另一些人通过大量的刻意训练,用更快的速度达到顶尖的水平。

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而且,更让人恐怖的是,现在这种顶尖和不顶尖的差距分化越来越严重。

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过去的时候,如果别家公司有个一流的销售员,每个月可以拿到100万的订单,但是没关系,你只要雇下10个一个月能做10万订单的销售员就行了

但是如今不同了,比方说文案自媒体,互联网营销,一个文案所带来的价值,或许1000个二流的文案都无法弥补;在谈到商业策划,一个顶尖的策划专家,一天下来制定战略所带来的价值,或许有些人一辈子都无法创造的。

所以在这种形势下,这种顶尖水平的专家会越来越稀缺。

接下来,咱们就来聊聊,如何进行刻意训练?

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一.避免自动完成

自己反思一下,今天的工作,是自己有意识的提升,还是自动完成的?

比方说,今天你去学车,因为你什么都不会,因此你会刻意的进行记忆,如何刹车,如何踩油门之内的东西,并且让身体执行这个要领。

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但随着练习的增加,你做这些事情会越来越熟练。最后到了某种时刻,你遇到这样的情况就会立刻知道这样做,这个动作算是自动完成的,那么一旦到了这种状态,你的驾驶技术上升的趋势就会很慢很慢,但是你想要成为真正这个领域的能手,专家,就不能让自己进入这种“自动完成”的状态。每次开一段路,都给自己挑下刺,给自己定的要求和目标高一些,那么这样你都会刻意的去思考,刚刚那些地方不足,如何更快的提升,咱们一定要做到的是主动的去提升,而不是被动的重复工作。

再比方,我们和客户面谈的时候,大部分人直接就是我们怎么怎么样,产品多么多么好,告诉客户的需求和报价,因为这件事情我们已经重复很多次了,已经进入一种自动完成的状态,那么真正的高手,他会问问自己,上次我是怎么做的,能不能更好,还有哪些地方不好?我怎么让客户更快的成交?

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如果单纯的靠着经验,那我们只不过是越来越熟练自己做到60分的东西,对自己维持过去的水平越来越熟练了,但是永远无法匹敌真正的专家。

这也就是为什么,很多人在某个岗位呆上个三五年,就遇到了能力增长的瓶颈期,因为他们已经入门了,正常60分的工作,他能够轻轻松松的做到七八十分了,可以满足职位的要求了。

每天就是按照这些自动模式发邮件,沟通,管理,但是很少去精进自己每天的工作。

有些人就不同,职位上只要求80分,但是他们总是追求更高的极限,一种不满足的心态,会让他们成为顶级专家,拥有更多的机会和前途。

即使在小的事情,也有他可以提升的地方,也有他专业的地方。

二.离开自己的舒适区

人在面临任务和工作的事情,心理上都会分为三个区域:舒适区——做能力范围内的事情;学习区——稍微高出能力范围的事情;恐慌去——远超现有能力范围的区域。

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而咱们说的刻意训练,就是想方设法的让自己停留在学习区,想办法去找到更高的目标,寻求更大的挑战,或者做那些自己并不熟悉的东西,如果长时间停留在自己的舒适区的话,能力基本上难以增长。就拿刚刚说的象棋,这也就是为什么一个有天赋的象棋爱好者,在赛场上永远比不过一个经过专业训练的象棋高手,即使他们天资平庸。因为象棋爱好者享受的就是消遣,他们享受下象棋博弈的过程,享受的是每一次杀敌的快感和优越感,用来打发时间,而专业的象棋高手不一样,他们常常训练自己不熟悉的打发,常常探索新的打发,他们不满足于现状,常常需要不断去创新,寻求在赛场上达到出其不意的效果,每天训练的次数非常多,常常需要单兵练习,就是练习一个类型的子,比如车马炮,每一个单项需要可以训练几千几万把,这些任务,看起来不简单吧,但是这的确是我们提高自身能力最快的一种方式,进入学习区,你或许对这个领域很感兴趣,但想要练习好,基本上没有兴趣可言,这当中一定会遇到各种各样的困难,失败,最好的方式,如果你能换种角度看困难,或许也会发现乐趣;想起我侄子去年的时候,很喜欢一款游戏,玩的有点不能自拔,他父亲很头疼,找到我,我告诉他,让你儿子报个游戏培训班,上了几次课程之后,他儿子突然戒了网瘾。

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再比如,刻意训练文案的过程中,你找到一个很难完成的任务,什么15个字来解释清楚一个产品是什么,而且还需要解决消费者偏见问题,加深他们的记忆力,强化自己品牌,也能够和竞品做分割;那么想完成这样一个任务,你需要用上几乎所有的文案,修辞技巧,如:巧妙运用基模,建立反差,策略上扬长避短,然后大量的修改,反思,最后在做一个对照,这个过程没有任何的轻松,或者说乐趣。同样,你看几本有趣的商业书籍,和你细细的把里面的招数练到吐,并且逼迫自己进行学以致用是完完全全的两码事。

任何一个专业的刻意训练都意味着离开自己的舒适区——需要学习大量的知识,寻找困难用自己不习惯的方式进行大量的训练。

三.牺牲短期利益

你想一想自己,如果在刻意训练的时候,是否在牺牲短期的利益呢?

如果你在做刻意训练,那么我要告诉你,所有刻意训练都以为这短期绩效的下降,因为你在用自己不熟悉,不舒服的方式去做事。

再举个简单的比方,你小时候习惯用手写字,即便有了电脑,也会装上写字板,但是如果你对打字进行刻意训练,即便刚开始只能每分钟打10个字

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可是当你持续的训练一段时间之后,你刻意一分钟打出100个字,这是你写字永远都搭不上的速度。所以如果你追求的是短期的利益,总是想着不去提升,想用自己当前最快的速度把任务完成,那么当然,你永远追不上那些牛人。我想起我大学的时候,有一次做PPT,做个课件,我做了将近一个月(当然这个时间是在要求时间范围之内的),当时就有人很不解,他说你这做的也太费事了吧,直接按照模板上面套上去不就行了嘛,可是我不这么想,我要做的和别人不同,用让别人看的更加舒服的方法,更加简易的方式,做一次突破,后来很幸运,我的PPT被别人设为了新的模板,我总认为这样我就养成了一种不走寻常路的习惯,养成了自己能够很快提升的习惯,如此一来,我今后做PPT的时候就更有经验,比常人能够更快的完成更好的效果了。

这和键盘打字同样,训练的结果就是,我能够远超于常人的速度,非常简单,清晰的,有逻辑性的把自己想表达的东西表达清楚。

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就现在写文章也是,我每次一篇文章都会打磨很久,思考很久,每次的文章,我都在进行着刻意训练,总是脱离自己的舒适区,比自己现有能力稍微强一点的要求去做。

很多人现在主次颠倒,将这些技能和自己能力的提升作为附加品,就是那种想法,我工作和最快的做好当下工作的同时,顺带学习+掌握一些方法和经验。

这种想法是非常错误的,想要成为真正的高手,顶尖专家,一定要将能力和方法作为目标,而不是附加品。

既然今天时间充足,那我就要利用好时间,将我今天的工作做到极致,而不是单单追求速度;即使今天的这个工作是比较轻的,那我也要要求自己做好,因为这更多的是自己能力的提升;

当然大多数情况,咱们平时工作很多,如此一来,我们就要有个主次,将我们主要的一件事情做好,其他事情做到合格就行,要学会合理的取舍,合理的安排,有舍才有得,鱼和熊掌不可兼得。

四.大量的重复训练

思考一下自己,是否常常对自己的某一项能力进行大量重复性训练?

实战和练习最大的不同,就在于是否专项。实战中,我们是运用我们所有的能力在完成这件事情,比方说你是个篮球运动员,那么实战就是上比赛场,你用的能力是你所有的能力,肉搏,远射,速度,篮板,抢断等等等等

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而刻意训练则是在某段时间内集中训练少数能力

比方说你刚刚学习了远射的相关技巧,那你就要给自己创造一种仅仅训练该项能力的环境。

单纯的实战是不能够持续的提高一个人的能力,总不能篮球运动员每天的内容就是参加比赛吧,这样是无法持续迅速的提高能力。相反,真正的篮球运动员,每天做的,跑步,单跳,一对一针对性的训练,单独训练某一方面的能力。

因此,想要在某个领域成为专家,就需要把这个领域的东西细分出来,并且想方法去进行大量重复性的单项刻意训练。

五.持续的反馈

刻意训练的时候,如何让自己得到一个反馈?

反馈就是让你看到自己现在的程度,以及距离理想的目标有多远。

人是需要鼓励的,没有反馈,任何人都不可能坚持某样东西的,因为他不知道他的价值是什么;成就感和充实感就是激励我们前进的动力。

同时我们也不能太过于理想化,在我们鼓足动力前进的时候,也要清楚,自己和理想的目标有多远,自己还需要做多少的练习,花费多少时间才能够达到。

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一个没有反馈的练习,就相当于拿着篮球对着空气投射出去,就没有所谓的成就感和充实感,也永远不知道自己投射的是好是坏,更无法纠正自己的错误和不足

持续的刻意训练里面一定是需要持续的反馈

具体的方法就是列一张自检的表格,或者去网上搜索能够得出我们反馈的方法和表格

比方说,每天刻意训练结束之后,记录一下今天训练的内容,相比于昨天,有多大的进步,给自己鼓励(具体的方法,自我鼓励,或者如果一个团队的话,也可以每周开个会,会上分享这周的最大进步有哪些,放心吧,一定会有鲜花和掌声,如此,你会越努力,越想努力的;即使没有干货,你也会因此受到刺激,你也会有动力的),再写上还有哪些不足,后面如何改变

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最简单的案例就是我们上学时代的考试,那就是一张自检清单。

知道自己哪方面知识掌握的不错,哪方面知识还需要改善。

刻意训练不是一件有趣的事情,如果缺乏激励和反馈,少有人能够坚持下去。

因为这所有的东西都和我们的本能和身体机能,大脑相违背

比方说刻意训练之前,我们大脑会自动把熟练的东西归类到自动完成这项,而不是不断提升这项里面,而这,就意味着,你不能够很轻松的完成工作,不能够轻松的学习,不能够轻松的读书,而是要做那些不断的思考,总结,反馈,做起来的都是那种不舒服,不习惯的反直觉的事情。

我们爱的是什么,是那背后的充实感,激励和其他,而不是单纯的坚持本身,所以,真正的幸福是什么?这个疑问句值得我们思考。

做人做事都是这个道理,什么是眼界,度量,其实从这个角度思考,都通顺了。

如果没有这些反馈,我敢说,不论你有多大天赋和经验,你都成为不了该领域顶尖的大神

因为这些人长期坚持了一个领域,给他们带来的反馈非常巨大,这当中就包括

A.横扫同行

B.超人的远见和卓识

C.伟大的成就

这也就是为什么我们看到科比投出那绝杀一球,二郎做出绝世美味的原因所在。

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