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人的一生也有个四时，春季为木，夏季为火，秋季为金，冬季为水，而土旺于四季，四季之内，含有五行。
少壮衰老是人生的必然规律。少年时期为春季属木；男二十岁，女十八岁交夏季属火；男四十岁，女三十八岁交秋季属金；男六十岁，女五十八岁交冬季属水。
少年时期为春季，正是读书学习，长知识，明人伦的开发阶段，学会怎样做人，怎样处世，为一生的成就打好基础，所以春季是以'学道'为重点。
人生夏季属火，正是逐渐挑起家庭生活重担的时期，上有老人要尽孝，兄弟姐妹之间要尽悌，结婚后，要处理好夫妻关系，有了子女要尽慈。在社会上要尽到自己所担负的职责，乃是施展本领，大做一番的阶段，逐渐步入人生的成熟时期。所以夏季是以'行道'为重点。
人生秋季属金，从家庭中的仰事俯畜到社会上的风吹雨打，已经过了许许多多的考验与锻炼，事业上已初具规模，人生观早已定型，可以从数十年走过的历程中总结出一定的经验和教训，并要逐渐趋向收敛，一生的高低上下，奋斗成果已可见分晓，所以秋季是以'成道'为重点。人生冬季属水，年逾花甲，已步入老年，到'冬藏'的时期了。应该'功成身退'，一切一切都要由下一代接替，万不可再争名逐利了。应加强心性修养，以安度晚年，了脱一切，所以冬季以'了道'为重点。
土是旺于四季的（每一季的末四年均属土），万物土中生，土中长，土中成，并'了'在土中。如违背上述这个人生四季的准则，五行不是逆就是克，必然遭到自然规律的惩罚。
人生四季五行也存在顺逆生克的道理。例如一个青年人，春季属木正处在学习成长生发的时期，是要日新月异天天进步的，这就是木生火，然而若整天消极沉闷，毫无生气，这便是木生水逆行了。先生曾述说他自己五行转化的过程：'我青年时期好怨人，所以生疮痨，听善书明理之后，才知道我的性是木生水，正是逆行，所以生疮痨，后来明白了，向火上转，才木生火了。'
一个人的性，对他一生的命运，有直接关系。
如以木性为主的人来说：二十岁以前，走春季运，春属木，又是木性，不生不克，平平常常。由二十岁至四十岁，走夏季火运，木生火，顺生，比较顺利。四十至六十岁，走秋季属金，金克木，事情麻烦，口舌纷争，体弱不利。想要避免此克运，要义字当先，遇事责己，认过错，生出柔和智慧，则金生水，水生木，自可化克为生。六十岁以后交冬季，属水，水生木，诸事顺遂。
再以金性为主的人来说，青年时期为春季属木，金克木，宜谨言慎行免去口舌是非。二十至四十岁，为夏季属火，火克金，对肺部不利，事情琐碎，伤财诉讼。欲扭转此克运，宜明因果，达时务，生出信实心，则补阳土，自能调剂，变为火生土，土生金，消除恨怨，转克为顺了。四十至六十岁为秋季属金，二金相并为用，顺逆互见，遇事多让，以不争为上。六十岁以后交冬季属水，金生水，中平之运。
如偏于火性的人，由于阴火盛，冬季属水，形成水克火，因而老年多昏愦，欲免受其害，必及早下工夫，存仁德，树慈心，遇事沉着冷静，三思而后行，认不是，少争理，变为水生木，木生火，自可转克为生了。
人到老年属水运，本应退居，托底补漏，家事也好，事业也好，都要移交给下一代。但他仍争强好胜，把权不放，火气过旺。这也是水克火了，正是自寻苦恼，心身俱伤。
五行性在特定的情况下，也有反克之时，如曾某患腰疼病，先生为他讲病说：'你是为官的属火，平日有静坐功夫，持己待人，总以以礼自守，还是火，这是火上加火（总不得放松自己）然而你到老年属水，你性中缺水，这样就成为'火克水'了，肾属水，所以腰疼'。
儿童常有患腹部疼痛病，多为木克土所致。春季属木，又为木土性，固执呆板，好生闷气，再加上父母管教太严，必然土受木克，消化不良。家长如能善于引导，启发其天真活泼少年之本性，使木去生火，腹痛自愈。
偏于水性的人，二十到四十岁为火运，容易形成水克火。欲化克为生。必须立起主意，生出仁德的阳木来，克服其消沉自卑，退缩不前的阴水性，转为水生木，木生火，就免除克运了。
女子四季五行相克时，可参照《自身五行相克》一节的说明。孀妇的五行顺逆生克的规律与男子同。
四季五行之克逆，多因偏于五行性之阴面所致。若能化阴反阳，五行推转，率性自如时，自然不受五行克逆之束缚了。
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