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第1天 | 各地 林芝八一镇（★林芝集合日，全天集合）
各路游侠可以选择成都、重庆、昆明等地航班飞往林芝米林机场进藏。全天八一指定酒店集合，初步适应高原气候。 林芝海拔不到三千米，而且森林植被丰富，活氧含量充足，90%的人到林芝都不会有明显高反。
第2天 | 八一 然乌镇（色季拉山口一鲁朗林海一下然乌湖）
早起出发，翻越色季拉山。我们会在色季拉山山口（海拔：4720m）停留，将带着全团祝福的经幡挂上山口，为家人祈福。天气晴好可以初次见到【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】。下山行驶在原始森林中，感受路旁的秀丽景色，抵达西藏木材蓄积量最大的原始森林－【鲁朗林海】，依次在几个观景台停留拍摄。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，雾气升腾缭绕，宛若人间仙境。一路前行路过新建的排龙大桥、通麦大桥，高山峡谷中的斜拉桥雄伟壮观，曾经令人心惊肉跳的通麦天险已经一去不复返，天堑变通途。过了通麦大桥，一路沿着318国道和帕龙藏布江前进，下午经波密沿318国道行驶，傍晚到达【下然乌湖】，那陡立的高山、雪白的冰川、碧蓝的湖水、绿茵的草场、飘曳的白云、葱郁的森林，无不展现出纯天然的美。拍摄之后我们前往然乌镇住宿。
第3天 | 然乌镇 波密（中然乌湖一松宗镇一米堆冰川一波密桃花沟）
早起前往拍摄【中然乌湖】沿着木栈道可走到湖边或走上观景台。柔和的晨光照耀在湖畔的山头，湖水碧绿而静谧。你可以与湖水亲近，在这里好好感受然乌湖的美。之后前往【米堆冰川】，它是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。途中经过【松宗镇】，这里是波密另一处桃花集中的地方，盔甲山下，在春日的阳光里一派田园风光。下午前往拍摄【桃花沟】，这里是整个林芝地区桃花最为密集的地区，桃花、绿柳、雪山、溪流，一起构筑了最美的春天。
第4天 | 波密 八一（嘎朗湖-古乡湖-嘎拉桃花沟）
早起前往【嘎朗湖】拍摄晨景。嘎朗湖湖畔桃花盛开，青稞遍地。雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。波密桃花沟位于318国道到波密倾多镇的沿途十多公里，比起林芝县，波密桃花沟的桃花更加明艳亮眼些，且绵延数公里的路上全是桃花，很能大饱眼福。之后前往【古乡湖】拍摄，它是古乡沟一场巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成的淡水堰塞湖，湖畔有一片沙地，湖水中掩映着许多枯木。周边雪山林立，树木青葱。今天的时间足够，我们可以悠闲的游览创作。之后原路返回八一，路上若有好的风景，停车方便的地方我们都可以再做停留。傍晚来到林芝县的【嘎拉村桃花沟】这里三面雪山环绕，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，远处是尼洋河流水，清澈见底；春日，桃花竞相绽放、美不胜收。沿着山坡往高处走，可以看到尼洋河谷灿烂的春色和远处的雪山。我们特别安排【游女郎】拍摄桃花下的环境人像。结束之后前往八一入住。
第5天 | 八一镇 派镇（八一镇一彩门村一雅鲁藏布大峡谷）
早餐后，前往林芝地区桃花密集的【桃花村落】附近，一早还可以看到放牦牛的工布藏族同胞，桃花树下光影斑驳。继续前行沿途，游览尼洋河和雅鲁藏布江的两江汇流、丹娘沙洲、派镇小拐弯，运气好，可以初见喜马拉雅山东段最高峰---海拔7782米的【南迦巴瓦峰】，在这里你不仅可以拍摄到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘等自然奇观。沙洲上雪域桃花正盛开。到达【雅鲁藏布大峡谷景区】在派镇用过中餐之后换乘景交车前往【直白村】，沿途有多个观景台：情比石坚、南峰观景台、拜水台、直白村景色。在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。（每个景点停留时间受景区规定限制，一般20-30分钟）之后返回景区门口，换成小车前往雅江北岸的峡谷秘境【索松村】住宿。雅江北岸从山坡到江边谷地都遍生桃花，而且是天然生长的百年野生桃树，花开烂漫，与江水、峡谷、雪山相映，绝对是最佳的风光摄影地点。村子正面直对南迦巴瓦峰，从藏家院子里就可以抬眼看到最美雪山。天气晴好的日子，在这里还可以近距离守候南迦巴瓦日落，拍摄日照金山。晚餐后如果天气允许，不要错过璀璨的星空和银河。
第6天 | 派镇 八一（大峡谷—大峡谷秘境—苯日神山—八一）
早晨自由拍摄南迦巴瓦和多雄拉山的日出，还有雅鲁藏布江。在【江崖观景台】，左边南迦巴瓦峰，右侧是多雄拉雪山，这里和昨日大峡谷景区完全不同。这里是此行程最令人震撼的地方，也是拍摄雪山最佳之处。雅江汹涌而过，河谷里桃花点点，景色之壮观令人叹为观止。秘境中村中青稞田地与野生桃花树交相辉映，少有游人。中午回到派镇午餐，之后返回八一，下午来到【苯日神山】，这里是藏族原始宗教苯教的神山。站在观景台上，尼洋河河谷桃花盛开，一览无余。回程的路上，从另外一个再次观看江河汇流，藏王墓、苯日神泉等依次出现在路边，运气好还可以看见虔诚的苯教信徒磕长头。雅江北岸的江河汇流处，尼洋河谷被河岛、草滩分割成辫状河道，十分适合摄影创作。
第7天 | 林芝 各地 ☆解散日
选择坐飞机的游侠根据各自的航班时候离开。当天回到温暖的家。时间充分的游侠还可以前往拉萨等其他地区游玩。 |
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