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男人抽烟不必担心!多吃些碱性食物,清肺排烟毒更健康

 茂林之家 2017-03-13

男人抽烟不必担心!多吃些碱性食物,清肺排烟毒更健康

吸烟者教师必备茶 养肺茶 润喉养肺润养生

长期吸烟最易伤肺,而且现在空气差雾霾严重,对肺的伤害也很大。金桔百合放些在办公室,每天泡来喝,金桔有养肺化痰止咳的功效,百合有润肺止咳的作用,可用于肺虚久咳、虚烦惊悸、热病后余热未清、心烦口渴等症。

新疆大核桃仁原味孕妇零食散装整仁熟新货

对于核桃,大家熟知的是补脑,“六个核桃”的广告洗脑了。其实核桃还有补血、润肺、养神的功效。温肺定喘、通便润肠,是一种好吃又对身体很棒的干果零食。

买二送一雪梨桂花茶菊花茶甘草淡竹叶胖大海

每天呼吸着污浊的空气,是时候给肺洗洗澡了。雪梨桂花菊花茶,清热润肺,排毒养颜,不要再喝白开水了,适时的一杯清甜的花茶,即养生又舒缓工作紧张的情绪。

红枣夹核桃仁500g大枣想核你在一起枣加

单吃核桃很单调,红枣夹核桃,消了核桃的涩,淡了红枣的甜,甜甜脆脆的。大枣有保护肝脏的作用,还能补血益气。

买二送杯利咽养喉化痰清嗓胖大海菊花茶

胖大海金银花茶,能润喉化痰,对于教师工作者或者烟民嗓子干痒咳嗽很有帮助,告别喉咙不适的困扰。

蜂蜜黑芝麻核桃片 黑芝麻糕 核桃黑芝麻糖

黑芝麻除了黑发润发的功效,芝麻也是护肝的很好选择,可以降低肝指数以及解酒的效果。加了核桃的芝麻糖,能补血补脑,润肺提高抵抗力。平时随身带一些当小零食吃,好吃又养生。

青皮冻干无花果干孕妇特产干果蜜饯无花果

吸烟的人,以及空气污染地方的人,很容易有咽喉炎,慢性病一般很难治,只能从平时生活中注意保养。无花果有抗炎消肿的作用,可利咽消肿。冻干技术是对营养成分损失最少的一种保鲜技术,还能吃到水果的鲜香。

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枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。这种水果有护喉利肺之功效,适用于因为抽烟过多所致的喉部不适,咳嗽痰多等症。

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