分享

死性不改的拖延症、取悦症、臆想症、疼痛症,别留到新年!

 牛寳寳 2017-03-13

死性不改的拖延症、取悦症、臆想症、疼痛症,别留到新年!

这些话你可能听过:“可怜之人,必有可恶之处”、“哀其不幸,怒其不争”、“方向错了,越努力,越可怕”。

人总是喜欢走自己熟悉的路,哪怕有一条更近的,更宽敞的路,如果不熟悉,还是喜欢钻进那个熟悉的狭长的小巷子。

你就是这样,死性不改。

拖延症

做事拖拖拉拉。把昨天的事拖成今天的事,今天的事搞成明天的事,把现实问题拖拉成了历史问题,永远无法回头。悲剧就此产生。

大的来看,人生每个阶段都有自己的任务,该上学就上学,该恋爱就恋爱,该生娃就娃,该养老就得养老。不要把上学拖到三四十岁,不能把恋爱结婚拉到四五十岁。

对,就是那句,不要在吃苦的年纪选择了享受,到该享福的年纪就发现自己一无所有。

小的来看,每件工作都有自己的生命周期,过了某个点,可能就意义大减,或毫无意义了。这就是为什么布置工作要有截止日期,宣传报道要抓住热点。

一句“今日事,今日毕”,透漏出李嘉诚这个首富多么不易当。扪心自问,自己有多少时候能够做到如此?应该羞愧。

取悦症

第一次听到这个概念是在《得到》APP的一个说书栏目中,后来才知道,是美国心理学家哈丽雅特·布莱克提出的。

“取悦症”这个词达贴切表达了我的心理状态。如果你有以下症状,建议立即“治疗”:

总做老好人。觉得谁都很重要,都要照顾好。潜在意识是想争取每个人都喜欢你。其实不可能,因为你不是人民币,做不到人人喜欢。

总考虑别人。做任何事情,总想,别人会怎么看,会是什么感受。常常被迫牺牲自己的需求而照顾他人的需求,可能你几乎从来不说“不”,导致疲于应付,忙忙碌碌。

总害怕多事。遇到让人害怕或不安的事,就赶紧逃避。比如,不愿与他人发生有火药味的对抗和冲突,甚至一有这样的预感都会让你非常焦虑。

我居然不同程序地,三招全中,悲剧了。

臆想症

就是指喜欢瞎想。

电梯里,天天见面打招呼的同事,突然有一天不理睬你的招呼了。你会想:是不是我今天形象不好,是不是我嘴巴有臭味,是不是昨天哪个事没处理好让他不高兴了,是不是……事实上,可能是同事没听见,有心事,不开心,赶时间等等,唯独与你无关。

以前类似的事,领导都是交给你做,这一次交小了小王。你会想:是不是工作没做好让领导生气,是不是领导觉得不适合做这件事了,是不是……其实可能是领导觉得最近很忙,没休息好,让你歇一歇。

喜欢的人一直秒回微信、短信,有一次过了半小时,一小时也没回。你会想:怎么了这是,不喜欢我了?哪里做得不对,冒犯TA了?可能是约会去了?……其实,只是开会忘掉手机,或者手机丢了。

你有没有臆想症?

疼痛症

死扛,最后终会疼痛。

心里学家武志红教授讲了一个故事:

有一对夫妻,丈夫暂时称为H男,他在婚礼上真诚的对新娘说:“我会给你幸福的”。新娘和在座的嘉宾听后都觉得H男是一个不错的人,新娘的闺蜜团听了也觉得很感动,认为H男肯定能给到新娘子幸福。当场,新娘子非常激动,痛哭流涕的表示:“我相信你可以的”。

另一对夫妻的婚礼,新郎暂且叫W男吧,在婚礼上,同样给予了新娘类似的誓言:“嫁给我,我会让你幸福的”。新娘当场的回馈是很感动,同时,她告诉W男,“亲爱的,我们一起创造幸福”。

10年过去了,这两对夫妻婚后的生活如何呢?

H和妻子没有完成当年的誓言,日子过的很糟糕,两人婚后充满着争吵,双方都互相嫌弃对方,后来闹离婚,掰了。离婚后,新娘对H并不认同,在朋友圈说H是渣男,是骗子,说话不算话,是一个自私的人。

W和妻子呢?他们的婚后生活相对来说比较美满,有自己的事业和孩子,有时候会一起出去旅行,给别人的感觉是婚姻质量不错,感情稳定,这也能从他们的脸上看到婚姻的滋养。

H男就是死扛型的,最终被压力压垮。

当你的身上背负了太多的东西,父母的期待,子女的希望,家庭的支柱,领导的期望,单位的栋梁……一开始还可能走路带风,希望暴风雨来得更猛烈些。

可人总是要面对现实的,谁也不是铁人。不要死扛,该谁做的事,让谁做,是谁的责任,就让他负责。

这世界上,离了你,照样转,还可以转得更快更好。祝你幸福。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多