这些话你可能听过:“可怜之人,必有可恶之处”、“哀其不幸,怒其不争”、“方向错了,越努力,越可怕”。 人总是喜欢走自己熟悉的路,哪怕有一条更近的,更宽敞的路,如果不熟悉,还是喜欢钻进那个熟悉的狭长的小巷子。 你就是这样,死性不改。 拖延症 做事拖拖拉拉。把昨天的事拖成今天的事,今天的事搞成明天的事,把现实问题拖拉成了历史问题,永远无法回头。悲剧就此产生。 大的来看,人生每个阶段都有自己的任务,该上学就上学,该恋爱就恋爱,该生娃就娃,该养老就得养老。不要把上学拖到三四十岁,不能把恋爱结婚拉到四五十岁。 对,就是那句,不要在吃苦的年纪选择了享受,到该享福的年纪就发现自己一无所有。 小的来看,每件工作都有自己的生命周期,过了某个点,可能就意义大减,或毫无意义了。这就是为什么布置工作要有截止日期,宣传报道要抓住热点。 一句“今日事,今日毕”,透漏出李嘉诚这个首富多么不易当。扪心自问,自己有多少时候能够做到如此?应该羞愧。 取悦症 第一次听到这个概念是在《得到》APP的一个说书栏目中,后来才知道,是美国心理学家哈丽雅特·布莱克提出的。 “取悦症”这个词达贴切表达了我的心理状态。如果你有以下症状,建议立即“治疗”: 总做老好人。觉得谁都很重要,都要照顾好。潜在意识是想争取每个人都喜欢你。其实不可能,因为你不是人民币,做不到人人喜欢。 总考虑别人。做任何事情,总想,别人会怎么看,会是什么感受。常常被迫牺牲自己的需求而照顾他人的需求,可能你几乎从来不说“不”,导致疲于应付,忙忙碌碌。 总害怕多事。遇到让人害怕或不安的事,就赶紧逃避。比如,不愿与他人发生有火药味的对抗和冲突,甚至一有这样的预感都会让你非常焦虑。 我居然不同程序地,三招全中,悲剧了。 臆想症 就是指喜欢瞎想。 电梯里,天天见面打招呼的同事,突然有一天不理睬你的招呼了。你会想:是不是我今天形象不好,是不是我嘴巴有臭味,是不是昨天哪个事没处理好让他不高兴了,是不是……事实上,可能是同事没听见,有心事,不开心,赶时间等等,唯独与你无关。 以前类似的事,领导都是交给你做,这一次交小了小王。你会想:是不是工作没做好让领导生气,是不是领导觉得不适合做这件事了,是不是……其实可能是领导觉得最近很忙,没休息好,让你歇一歇。 喜欢的人一直秒回微信、短信,有一次过了半小时,一小时也没回。你会想:怎么了这是,不喜欢我了?哪里做得不对,冒犯TA了?可能是约会去了?……其实,只是开会忘掉手机,或者手机丢了。 你有没有臆想症? 疼痛症死扛,最后终会疼痛。 心里学家武志红教授讲了一个故事:
H男就是死扛型的,最终被压力压垮。 当你的身上背负了太多的东西,父母的期待,子女的希望,家庭的支柱,领导的期望,单位的栋梁……一开始还可能走路带风,希望暴风雨来得更猛烈些。 可人总是要面对现实的,谁也不是铁人。不要死扛,该谁做的事,让谁做,是谁的责任,就让他负责。 这世界上,离了你,照样转,还可以转得更快更好。祝你幸福。 |
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